Spørsmål Book Hei,
Min mor hadde det vondt i øyeblikket i hennes nedre del av ryggen. Hun har ikke vært injuired men denne smerten skjedde på samme sted for ett år siden hvor jeg tok henne med til en & e etter et stygt fall og de ga henne noen smertestillende og smerten gikk bort.
Smertene er ikke så ille som i fjor men hun kan ikke bøye seg ned og det gjør vondt å stå opp.
Alle hjelpe ville være verdsatt.
Takk.
Svar
Zubair!
Takk for henvendelsen
mengde vann inntak er viktig i ryggsmerter. Det er en god bok om emnet av Dr. Batmanhelidj «Hvordan takle Tilbake Pain–«. Den inneholder spesifikke posisjoneringsøvelser som kan kurere ryggsmerter trygt og umiddelbart. Så lenge man drikker nok godt vann, er det.
Hvilken del av verden er du i?
Dr. Rozeboom.
