COPD
Kronisk obstruktiv lunge (KOLS) er en lungesykdom som gjør det vanskelig å puste. Det er forårsaket av skade på lungene over mange år, vanligvis fra røyking
KOLS er ofte en blanding av to sykdommer.
• Kronisk bronkitt (si «bron-KY-tus») . Ved kronisk bronkitt, luftveiene som bærer luft til lungene (bronkiene) blir betent og gjøre en masse slim. Dette kan begrense eller blokkere luftveiene, noe som gjør det vanskelig for deg å puste.
• Emfysem (si «em-FUH-ZEE-muh»). I en frisk person, de små luftblærer i lungene er som ballonger. Som du puster inn og ut, de får større og mindre å flytte luft gjennom lungene. Men med emfysem, er disse luftblærer skadet og mister sin strekning. Mindre luft kommer inn og ut av lungene, noe som gjør at du føler deg kortpustet.
kols blir verre over tid. Du kan ikke angre skade lungene dine. Men du kan ta skritt for å hindre mer skade og for å føle seg bedre.
Hva er årsaken til KOLS?
KOLS er nesten alltid forårsaket av røyking. Over tid, puste tobakksrøyk irriterer luftveiene og ødelegger elastiske fibrene i lungene.
Andre ting som kan sette deg i fare inkluderer puste kjemiske gasser, støv eller luftforurensning over en lang periode. Passiv røyking er også dårlig.
Det tar vanligvis mange år for lungeskade å starte forårsaker symptomer, så KOLS er mest vanlig hos personer som er eldre enn 60.You kan være mer sannsynlig å få KOLS hvis du hadde en rekke alvorlige lungeinfeksjoner når du var et barn. Folk som får emfysem i 30-årene eller 40-årene kan ha en lidelse som går i familier, som kalles alfa-1 antitrypsin mangel. . Men dette er sjelden
Hva er symptomene
De viktigste symptomene på KOLS er:?.
• En langvarig (kronisk) hoste • slim som kommer opp når du hoster. • Kortpustethet som blir verre når du trener.
som kols blir verre, kan du bli kortpustet, selv når du gjør enkle ting som å kle på eller fikse et måltid. Det blir vanskeligere å spise eller trening, og pust tar mye mer energi. Folk ofte gå ned i vekt og bli svakere.
Noen ganger symptomene dine kan plutselig blusse opp og bli mye verre. Dette kalles en KOLS eksaserbasjon (si «egg-Zass-er-BAY-sky»). En forverring kan variere fra mild til livstruende. Jo lenger du har kols, vil de mer alvorlige disse flare-ups være
Hvordan er KOLS diagnostisert
For å finne ut om du har kols, en lege vil:.?
• gjøre en fysisk eksamen og lytte til lungene. • du røyker eller har vært utsatt for andre ting som kan irritere lungene stille deg spørsmål om din fortid helse og om. • har du puste tester, inkludert spirometri, for å finne ut hvor godt lungene arbeid. • Gjør røntgenundersøkelse og andre tester for å hjelpe utelukke andre problemer som kan være årsaken til symptomene.
Hvis det er en sjanse du kunne ha kols, er det svært viktig å finne ut så snart du kan. Dette gir deg tid til å ta skritt for å bremse skade på lungene.
Hvordan er det behandles?
Den eneste måten å bremse kols er å slutte å røyke. Dette er det viktigste du kan gjøre. Det er aldri for sent å slutte. Uansett hvor lenge du har røykt eller hvor alvorlig din KOLS er, kan slutte å røyke bidra til å stoppe skader på lungene.
Det er vanskelig å slutte å røyke. Snakk med legen din om behandlinger som kan hjelpe. Du vil doble sjansene for å slutte selv om medisin er den eneste behandlingen du bruker til å slutte, men oddsen blir enda bedre når du kombinerer medisin og andre slutte strategier, for eksempel rådgivning.
Legen din kan foreskrive behandlinger som kan hjelpe deg med å administrere dine symptomer og føler seg bedre.
• Legemidler kan hjelpe deg å puste lettere. De fleste av dem er inhalert, slik at de går rett til lungene. Hvis du får en inhalator, er det svært viktig å bruke det akkurat slik legen din viser deg.
• A (lunge) rehab program lunge kan hjelpe deg å lære å håndtere sykdommen. Et team av helsepersonell kan gi veiledning og lære deg hvordan å puste lettere, mosjon og spise godt.
• I tid, kan det hende du må bruke oksygen noen eller mesteparten av tiden.
Folk som har KOLS er mer sannsynlig å få lungebetennelse, så du trenger for å få en influensa skutt hvert år. Du bør også få en lungebetennelse skutt. Det kan ikke holde deg fra å få lungebetennelse. Men hvis du får lungebetennelse, har du sannsynligvis ikke vil være så syk.
Det er mange ting du kan gjøre hjemme for å holde seg så frisk som mulig.
• Unngå ting som kan irritere lungene, slik som røyk, forurensing og luft som er kaldt og tørt. • Bruk et klimaanlegg eller luftfilteret i hjemmet ditt. • Ta hvile pauser i løpet av dagen. • Få regelmessig mosjon for å bli så sterk som mulig. • Spis godt, slik at du kan holde opp styrke. Hvis du taper vekt, spør din lege eller ernæringsfysiolog om måter å gjøre det lettere å få kalorier du trenger
Hva annet bør du tenke på
fakkel-ups.? Som KOLS blir verre, kan du ha fakkel-ups når symptomene dine raskt bli verre og bli verre. Det er viktig å vite hva du skal gjøre hvis dette skjer. Legen din kan foreskrive medisiner for å hjelpe. Men hvis angrepet er alvorlig, må du kanskje gå til legevakten eller ringe 911
Depresjon og angst. Å vite at du har en sykdom som blir verre over tid kan være vanskelig. Det er vanlig å føle seg trist eller uten håp noen ganger. Har du problemer med å puste kan også gjøre at du føler deg veldig engstelig. Hvis disse følelsene siste, må du huske å fortelle legen din. Rådgiving, medisin, og støttegrupper kan hjelpe deg å takle
End-of-life problemer. Sørg for å snakke med legen din om hva slags behandling du ønsker hvis pusteproblemer bli livstruende. Det kan være lurt å skrive et levende vil. Du kan også velge en helsevesenet agent for å fatte vedtak i tilfelle du ikke er i stand til. Det kan være en trøst å vite at du vil få den type omsorg du vil.
