It er forferdelig å våkne opp for å se en stor, rød flekk på sitt ansikt. Heldigvis, med riktig råd, er det mye enklere enn du tror å holde akne under kontroll. Denne artikkelen inneholder en rekke tips om acne som vil du hjelpe på vei til å bli akne-gratis.Hvis du har acne problemer, sørg for at du ikke skrubbe ansiktet for hardt når du vasker. Siden akne er forårsaket av en oppbygging av oljer, ikke smuss og skitt, trenger du ikke å skrubbe ansiktet. Snarere, hvis du skrubbe ansiktet alt du gjør er irritere huden og gjøre problemene worse.Although akne er gjenstand for mange vitser om tenåringer, er det et vilkår at negativt påvirker selvtilliten og psykologisk velvære for mange unge mennesker . Hvis du er en forelder som ønsker å hjelpe barnet avtale med de følelsesmessige aspektene av akne, er det tilgjengelig for å hjelpe deg med denne prosessen ressurser. Finne en hederlig hudlege som er opplært til å gjenkjenne den psykologiske effekten av hudsykdommer er et viktig første skritt i å lindre både årsaken og resultatet av akne. En rådgiver eller psykolog kan lære tenåringer hvordan å takle sine følelser og varsle deg hvis barnet har noen tanker om selvmord. Finn ut om det er noen akne støtte grupper i ditt område, eller søke etter en online forum for akne lider, som du og din sønn eller datter kan delta sammen. Disse forholdsregler kan slå fortvilet ungdom inn i en lykkelig, sorgløs tenåring again.It er viktig å redusere stressnivået hvis du har problemer med å bli kvitt akne. Stress fører til hudproblemer, så lærer deg hvordan å slappe av, kan føre til en dramatisk forbedring i måten du ser. Prøv å trene eller bruke en pusteøvelse for å redusere stress levels.Wash ansiktet umiddelbart etter trening eller etter at du har svettet voldsomt. Hvis du er borte fra hjemmet for mange timer av dagen, må du bære våtservietter med deg på farten. På denne måten vil du være i stand til å rense bakterier og urenheter lett. Det er viktig å fortsette å bruke cleanser hver morgen i stedet for å bruke wipes.In vinteren, prøv å unngå steder som vanligvis inneholder tørr luft. Når det er lite fuktighet i luften du er rundt, det er en god sjanse for huden din til å reagere negativt og tørke ut. Dette kan føre til overskytende kviser og røde kviser, på grunn av irritasjon som tørrhet causes.Instead av å investere i en dyr krem for akne, se deg rundt på produktene du allerede har som kan bidra til å lindre kviser. På kvelden før du går til sengs prøve dabbing en liten mengde tannkrem, ja tannkrem, på lyte. Dette vil hjelpe deg å motstå trangen til å klemme kviser, og du vil våkne opp med minsket rødhet og irritation.For mennesker med overdreven akne eller akne arr, er det lurt å gå til en hudlege. De kan ha metoder for å bidra til å fjerne og forebygge kviser som ikke kan kjøpes i en butikk. Dessuten kan de foreskrive spesielle kremer og lotions som en person kan bruke daglig på home.Hydrocortisone er en svært effektiv naturlig behandling for akne. Det vil redusere rødhet i noen zit eller cyste som du har. Ikke bruk det for ofte eller bruke for mye av det. Det kan føre til at huden til å tørke ut og gjøre problemene verre enn de var before.Like begynnelsen av denne artikkelen nevnt, ha akne er en ubehagelig og fryktede opplevelse. Men for de innvidde, kontrollere akne og ha vakker hud er mye lettere å oppnå enn du kanskje tror. Bruk denne artikkelen råd, og du vil være godt på vei til å bli fri for akne.
Clear Up Your Acne Med disse enkle Steps
