Spørsmål Book Jeg er en 31 år gammel kvinne i god generell helse. Jeg trener nesten hver dag og spiser sunnere enn de fleste. Problemet er at for de siste månedene jeg har hatt disse hodepine. Smerten beveger seg rundt litt, men er alltid på sidene av hodet mitt. Noen ganger føles det som om mine visdomstennene vokser tilbake, men de har blitt fjernet. Jeg hadde min tannlege ta røntgenstråler, og han sa min kjeve og tenner var perfekt. Mye av tiden det gjør vondt rett foran mine ører eller høyre på toppen av ørene mine. Noen ganger er det en skyting smerte, noen ganger er det som om hodet mitt er i en skrustikke, og noen ganger føles det mer som en klype enn en verke. Det tidvis føles som en øreverk i begge ørene og prøver å stikke mine ører (eller prøver) avlaster meg litt. Bare wiggling kjeven frem og tilbake hjelper litt også. Den hud og muskel i området av smerte er ofte øm å ta også. Det virker som det er ikke fullt så ille i helgene og im ikke sikker på om det betyr noe eller ikke, men det ser ut til å skje når jeg drikker eller dagen etter jeg drikker. Jeg noen ganger føler det i mine ben eller en klemt muskler, men noen råd eller ideer ville hjelpe så mye …. Dette er en fryktelig måte å leve, og jeg føler virkelig at det kan fikses. Jeg har sett en kiropraktor som im ikke sikker hjulpet mye hvis noen, og legen min bare ser ut til å føle at det er alt i hodet mitt. Vennligst hjelp.
Svar
Hei, Julie,
Beskrivelsene høres ut Oral Joint Dysfunction (TMD /TMJ) -. som utgjør overdrevent stramme musklene i tygging
jeg jobber med slike forhold for å trene folks muskulær kontroll av de involverte musklene tilbake til det normale utvalget av kontroll (eller bedre).
Men uten klinisk somatisk utdanning, de fleste tannleger foreskrive en «apparat «for å skille tennene i håp om å løse problemet eller gjøre kirurgi på tannoverflatene. I min erfaring med kunder som allerede har tatt slike tiltak, det er ikke en så effektiv tilnærming.
Det er mulig at du kan gjøre noen selvhjelp for denne tilstanden. Hvis interessert, ta kontakt med meg, igjen.
Lawrence Gold
klinisk somatisk pedagog
