Tenk deg at du trenger å handle for dagligvarer, og du trenger følgende mat: EggsBreadBaconCheeseMilkHow kan du huske denne listen uten å skrive det ned i et stykke papir? For korte lister med ulike gjenstander, den mest effektive metoden for å minne om gjenstander er å assosiere ord og kombinere dem til å lage en kjede som: Egg-brød-Bacon-Cheese-MilkThen, visualisere noen morsomme historien i tankene dine, slik at elementene på listen vil bli koblet sammen. Som et eksempel, bilde selv inn i dagligvarebutikk med en pose i hånden. Start med posen, fordi det er en liste for dagligvarebutikk vil det være vanskelig å tenke umiddelbart av egg. Noen ser ut fra løse luften, ga deg et egg og forsvunnet igjen. Overveldet, tok du egg og legg den i posen. Det sprakk og gjorde et fryktelig rot. Dette rotet er et slående bilde i tankene dine som vil understreke ideen om egg. Så neste person kom og ga deg litt brød, på grunn av egg rotet det er ikke lurt å sette brødet i posen slik at du bare holde den i hånden. Du bandt den i en streng, og det virvler mens du går. Nå er denne historien vil være ganske lang, men du bør huske på at du ikke enig å skrive denne historien på et stykke papir, du er bare å lage det i tankene dine, noe som er mye raskere. Faktisk er det mer levende som noen fine detaljer vil være svært nyttig i å minne listen senere. Jo flere måter du opplever en hendelse som utseende, lukt eller form vil hjelpe deg å huske det livaktige. Nå tilbake til historien. Fra ut av ingenting, oppdaget du bacon på fortauet som du går og du gikk på den. Nå bacon er så feit og noen av fett messed opp føttene. Neste, du har også sett en ost på gresset, og du også tråkket på den. Nå har du et fett og ost slim i føttene. Når du er i butikken, er det ingen vaskerom eller vann, slik at du bare brukte melk for å rense føttene. Nå er det en morsom historie. Har du lagt merke til at vi haven 抰 brukte dagligvarer bag i det hele tatt? Hvis vi gjorde, kan vi finne oss å gjøre lignende sekvenser, og det vil være veldig kjedelig. Vår historie er veldig morsomt at du nå kan stoppe, se bort fra denne artikkelen og tenke gjennom hele historien på nytt, og du kan fortelle det med dine egne ord. Du kan prøve det igjen i morgen og se om du fortsatt kan huske historien. Vår handleliste er like lett å huske enn lengre lister som kan gå om 50. Hvis du glemmer et ord i midten av listen, er kjeden nå brutt og hele sekvensen vil ikke være bra. Hvis du også ønsker å hente den 34. president i De forente States-dens nyttig hvis du utenat navnene i riktig rekkefølge av deres tjeneste, noe som betyr at du må også huske den første 33 presidents.Also, kan du huske lange lister ved hjelp av pinne ordet system. Dette systemet bruker peg ord som vanlige uttrykk som er bundet til et tall fra 0 til 9 for å hjelpe en person i tilbakekaller elementer på listen.
