Akne kan være en livslang kamp hvis du ikke lærer effektive måter å håndtere det. Denne artikkelen inneholder nyttig informasjon og viser hvordan du kan vinne kampen mot kviser.
Tea Tree Oil
Mange ganger, vil de med kviser prøve å presse dem eller pop dem. Hvis de er sår eller svært belastende, og du føler at du trenger å pop dem, så i hvert fall vaske hendene og negler grundig på forhånd for å unngå eventuelle ekstra bakterier komme inn i porene. Ta den ytterste mengde omsorg hvis du må pop dem, for best resultat.
Tea tree olje kan være en effektiv behandling for å søke problemområder for å få en klarere hudfarge. Brukes til å redusere olje buildup, kan tea tree olje bli mindre tørking på huden enn mange andre behandlinger, og er et mer naturlig produkt.
Noen ganger fristelsen til pop en kvise og tømme pore er bortimot uimotståelig. Når du bare ikke kan motstå, sørg for at hendene er rene, inkludert neglene, slik at du ikke introdusere nye bakterier til den åpne pore. Hvis du følger disse rådene, bør det være færre og mindre alvorlige kviser.
Når du har en kvise, er det best ikke å plukke på det. Popping eller plukke på kviser kan føre til spredning av bakterier rundt som forårsaker akne. Det kan også føre til stygge skorper og arr som er vanskeligere å dekke opp enn zit er seg selv.
Sørg putevar er rene til enhver tid. Tror dette gjennom! Tenk på hvor mye du kaste og slå hver kveld. For å forhindre akne ved å gni mot denne skitt hver kveld, bruk ren putevar for enhver pris.
Ekstreme endringer i temperatur kan påvirke mengden av kviser kviser du har. Når det er varmt ute, vil kroppen vanligvis svette mer. Svette er en stor pore-clogging skyldige. Dette kan være en årsak til kviser. Huden kan bli tørr når været er kaldt. Begge er uønsket.
Unngå akne ved å legge på et rent putevar hver kveld. Tenk på det. Vurdere effekten av rullende hodet rundt i dette rotet. Du bør rengjøre sengetøy og putevar hele tiden og endre den du sover på hver eneste kveld.
Men, vil du ønsker å unngå stress i livet ditt på alle kostnader. Stress kan ikke være en direkte årsak til kviser kviser, men det kan faktisk forverre problemet.
Sink er stor for å redusere akne. Det bremser ned dannelsen av eventuelle frie radikaler som er under huden din. For å redusere støt forårsaket av cystisk akne, prøve å ta sink tilskudd en gang daglig for å bekjempe kviser fra innsiden.
Ikke iført sminke, eller bytte til en vannbasert foundation, kan gjøre en forskjell når omsorg for akne. Fristelsen til å dekke urenheter med makeup bør ignoreres, da dette kan bare tette porene og gjøre kviser verre. Bor borte fra makeup vil hjelpe huden din være sunn og holde porene rene.
Svømming er en av de beste former for trening. Innendørs eller utendørs, kan du prøve å finne et basseng du kan bruke. Svømming kan slappe kroppen og tilbud treningen, noe som er en fin måte å roe kviser. Klor fra bassenget kan redusere antall kviser støt.
Unngå Popping Kviser
De naturlige egenskapene til kamille te tjene som en effektiv akne behandling. Når tepose er kult, plasserer den rett på området der akne er, og i noen få timer, vil rødhet og hevelse har avtatt.
For å forbedre ens kviser, bør man prøve å ta sitt ansikt som lite som mulig. Dette omfatter å unngå popping kviser som kanskje allerede er der. Mange giftstoffer og bakterier kan bli introdusert i åpne akne sår. Også, unngå popping kviser kan hjelpe en unngå ubehagelige infeksjoner som kan oppstå.
Hudpleie behandlinger som inneholder salisylsyre er svært effektiv i behandling av akne. Noen hudpleie produkter som inneholder salisylsyre (ellers kjent som beta hydroxy acid), fører til at huden til å kaste sine celler raskere.
Koffein finnes i ulike drikker og matvarer kan ha en negativ effekt på huden og kan føre til akne. Du kan ha færre akne hvis du prøver å unngå kilder til koffein i kostholdet ditt.
Unngå fet makeups. Hvis du bruker dem ofte, kan oljer i disse produktene tette porene. Ved hjelp av denne typen sminke kan bidra til akne breakouts. Noen produkter kan si at de er olje-fri, men i virkeligheten er egentlig ikke oljefri. I stedet har de syntetiske ingredienser som kan forverre akne.
Bor hydrert vil hjelpe deg å redusere kviser. Drikk mye vann hver dag. Det anbefales at alle drikker minst 6 til 8 glass vann om dagen. Porene kan bli tett og ytterligere utbrudd kan forekomme.
Endre laken ofte. Det kan bidra til å forhindre forverring akne problemer. Disse oljene overføre til dine putevar og laken som du sover. De deretter finne veien tilbake til huden din. Vask sengetøyet regelmessig for å bryte denne syklusen.
Kvitt deg med små kviser problemer ved å bruke en punktbehandling. Begrunnelse for å gjøre dette på er å søke behandling for det aktuelle stedet. De beste behandlinger av denne type bruk svovel, salisylsyre, og benzyl peroksyd. Du kan også oppsøke andre naturpreparater online.
Du bør være i stand til å seriøst begrense dine acne problemer, hvis ikke bli kvitt dem helt, ved hjelp av råd sånn er presentert ovenfor. Disse tipsene brukes konsekvent kan hjelpe deg tømme ansiktet ditt for en levetid. Informasjonen her er gunstig for alle som lider av akne.
Man skulle unngå å berøre ens ansikt eller dukker eksisterende kviser å redusere akne utbrudd. Ved å redusere mengden ene berører ansiktet, vil de redusere mengden av olje som kan overføres. I tillegg dukker blemishes er risikabelt og kan noen ganger føre til smerter, infeksjoner og arrdannelse.
