Medical behandlinger som OTC eksem kremer er spirende som skogsopp i lokale apotek. Alle disse eksem kremer lover å kvitte seg med kroppen utslett og kløe. Med folk søker etter alternative eksem utslett behandlinger, naturlige behandlingstilbud også fanger opp med trenden og ett av disse alternativene er eksem diett.
Mange er fortsatt skeptiske til den eksem kosthold. Tross alt, hvordan i all verden er det mulig at du kan forbedre tilstanden din ved ganske enkelt å holde seg til en diett? Men som vi vet, mat spiller en rolle i forverring eksem symptomer. Så det er ganske åpenbart at det er også mat varianter som kan forbedre eksem
Foods å inkludere i Eksem Diet:.
Først av alt, må du huske på at eksem diett er ikke universell. Den ene som du velger å følge kan være forskjellig fra andre mennesker. Derfor eksem diett som du ønsker å følge er et personlig valg.
Det er bare tre ting som du må huske på hvis du ønsker å gå med eksem diett. Først må du ta note av de matvarer som utløser eksem og ekskludere dem fra kosten. For det andre bør dietten inkluderer næringsrik mat som frukt, grønnsaker og ferskt kjøtt. Matvarer som ikke har noen næringsverdi som sukker og mel bør ikke brukes når matlaging måltider med denne dietten plan. Tredje og siste, må maten du inkludere i kostholdet være strengt organisk. Matvarer som ble behandlet eller kjemisk behandlet er ikke å bli inkludert i din eksem kosthold
konseptet bak Eksem Diet:.
Hvis du har kjempet eksem for de siste par år, kan du ikke være nye for det faktum at det er visse matvarer som utløser utbrudd av kroppen utslett. Du bør også ha lagt merke til at du og andre mennesker som har eksem har forskjellige mat toleranser. Mens kroppen din reagerer på nøtter, for eksempel at av noen andre reagerer på sjømat.
Prinsippet bak eksem kosthold er at det inneholder matvarer som ikke utløser eller forverre symptomer på noen måte. Bortsett fra å unngå eksem-utløsende matvarer, er kostholdet også svært næringsrik og kan derfor hjelpe kroppen i reparasjon av skadet hud celler og vev. Huden skader som oppstår i eksem vil senere bli forklart. Til slutt, fordi eksem kosthold er rent organisk, vil du også dra nytte av en forbedret immunrespons og reduksjon av tilbakefall av eksemet
hudskader og hvordan Eksem Diet kan reversere denne:.
Det kan ikke være opplagt, men hudskader lurer bak dine utslett. Ser tilbake, er eksem definert som betennelse eller hevelse av hudens øverste lag. Den nedsatt funksjon av immunsystemet er hva som utløser denne tilstanden der immunsystemet angriper våre egne hudceller der allergener fra maten er deponert.
Naturligvis, vil kroppen vår innføre en restorative prosess etter betennelsen. Nye hudceller vil bli generert i erstatning av skadede celler. Men, kroppen kan ikke begynne denne prosessen med mangelfull ernæring. Mat er vår eneste kilde til etterfylling, klar til å gi oss med våre behov for næringsstoffer. Men du kan ikke bare spise noe mat. Du må plukke ut de sunne seg slik at når du spiser dem, vil kroppen absorbere sine vitaminer og mineraler og bruke dem opp i restorative prosessen
Hvorfor Eksem Diet er økologisk.
en av de viktigste faktorene i dietten er økologisk mat. Kjemikalier og gjødsel som brukes i voksende og emballasje mat er ikke bra for kroppen i det hele tatt. De er enda mer skadelig for mennesker som lider av denne tilstanden fordi de er mer følsomme for hva de spiser og hva de kommer i kontakt med. Ved å kutte ut bearbeidet mat fra kostholdet, pasienter har en bedre sjanse til å unngå gjentakelse av sine symptomer. Også økologisk mat er unektelig sunnere enn behandlet eller kjemisk befruktet mat. I sin tur da, vil du også ha en sunnere kropp og immunsystem når du følger denne dietten
