There finnes dusinvis, om ikke hundrevis, av farmasøytiske selskaper som ønsker deg til å tro at deres produkter er den absolutt mest effektive måten å håndtere akne, og at du vil ikke finne noe bedre hvor som helst. Problemet er, hvis du er noe som meg, du tar alles krav verdt en klype salt, spesielt når den personen prøver å selge deg noe. Flere og flere mennesker vil bevitne at den naturlige ruten er veien å gå, men hvis du er en acne lidende enn du også sannsynligvis allerede vet at det er bokstavelig talt hundrevis på hundrevis av naturlige eller alternative behandlinger som selges i butikker og på nettet. Og siden de selger produkter også, hvem skal du mener? Hvis du er ute etter en naturlig akne behandling, er problemet med mange nettsteder som alle vil bli fylt med brukerne hevder hvor godt alt fungerer. Hver acne lidende er forskjellig, men det er noen ting for deg å vurdere når vi leter etter en naturlig behandling.
De tidligste greske legene trodde fullt og fast på mat og drikke er den beste medisin. Dette er noe å fortsatt huske på, og faktisk er mye av Øst-medisin fortsatt basert rundt denne filosofien. Drikk mye vann. Det er svært lite som hjelper nesten hver tilstand slik at vann bidrar til å holde kroppen sunn. Spis frukt og grønnsaker (mange hevder at økologisk er best når det er mulig), og selv om ingen spesifikke vitamin har vist seg å bidra til å bekjempe akne (selv om mange vil fortsatt gjøre den påstanden) vitamintilskudd kan bidra til å holde kroppen sunn generelt, som er den beste måten å håndtere akne. Noe som er normalt kan for sunn hud er en ganske god idé å holde acne unna.
En av de mest populære metoder for å hjelpe kampen akne fra Øst-medisin er grønn te. Nå er en ting å huske på om Øst-medisin er at de tar en helhetlig tilnærming, noe som betyr at ingen ting er ment å behandle problemet. Faktisk, hvis du ønsket å lage grønn te din viktigste måten å bekjempe akne, så du vil trenge å drikke et gjennomsnitt på åtte glass om dagen. Dette er mulig, men trolig svært upraktisk. Grønn te er best brukt som et supplement til andre metoder, som ikke er til rabatt det. Mange som har blitt behandlet acne faktisk skylder sin suksess til en rekke behandlinger som arbeider sammen. Fordelen med grønn te er at det er naturlig lastet med antioksidanter, og siden det er naturlig, kroppen din kan faktisk behandle fordelene langt enklere enn med vitamin kapsler. Grønn te mister sin effektivitet hvis du legger til sukker og andre konserveringsmidler. Det må være drakk som er.
Tråd med den naturlige, får en anstendig mengde sollys hver dag har en tendens til å hjelpe. Dette betyr ikke at sole seg: det er fortsatt risiko for hudkreft og brenner huden din vil ikke hjelpe din akne problem, men å få et par timer med direkte sollys hver dag en tendens til å hjelpe kroppen bekjempe de hormonelle ubalanser som forårsaker akne. Flere studier inn i dette har resultert på å skape røde og blå UV-lys som angivelig har drastisk hjulpet flere personer med alvorlig akne. Dette lyset terapi behandling kan gjøres enkelt i komforten av ditt eget hjem med en laser som trygt avgir de nødvendige lysstrålene, og laboratorietester har vist at dette skal fungere.
Naturlig ansikts skreller er også en sterkt anbefalt måte å behandle akne, og berolige og behandle huden, uansett, noe som gjør det en god idé uansett om du prøver å behandle akne.
det er mange forskjellige naturlige alternativer, og hvis den farmasøytiske ruten har sviktet deg, gi noen en prøve, og husk tålmodighet. Det finnes ingen kur for akne, bare behandlinger, og alle behandlinger ta tid. Ha dette i bakhodet, og etter hvert vil du finne en som fungerer for deg.
