Spørsmål Book Greetings!
Flere måneder siden, kjøpte jeg en dun /fjær pute, og hadde noen av de beste søvn av livet mitt med at pute. Absolutt adored det, før jeg innså at jeg hadde nesten konstant astmaanfall. Som det var den eneste som hadde forandret seg, følte jeg ganske sikker på å si det var puten, og angrepene stoppet etter at jeg kastet puten.
Dessverre har min søvn lidd. Jeg vil gjøre hva som helst for å være i stand til å sove med en fjær pute igjen, men våkner ikke i stand til å puste er ikke akkurat gøy. Er det noe jeg kunne gjøre en fjær pute for å gjøre det greit å sove med? Jeg hadde den i ca 3 måneder før de fakkel-ups startet.
Jeg bor i Ross County, Ohio, i en stor industriby. Vi har en papirmølle om en mil fra huset vårt, og vi er like ved motorveien. Vi har 8 katter, 2 hunder, 2 kaniner og 2 fugler som lever i huset vårt med oss, samt en og annen flokk med kyllinger som jeg heve på soverommet mitt for en måned eller to. Jeg er ikke på noen astma medisiner, og min gjennomsnittlig peak-flow lesing er 220.
På forhånd takk for din tid.
Svar
Hei Amanda,
Hvor gammel, og hvor høy er du? Hvis din lege vurderer den gjennomsnittlige peak flow lesing av 220 er god, dine enten 4 fot høy, eller legen din er ikke klar over dine målinger. Din hjemmemiljø er et fryktelig sted for en astmatisk å være! Den dander skjema alle disse dyrene, enn si å leve i soverommet, er det ikke rart du har problemer! En grunnregel for astmatikere: «Nei Kjæledyr på soverommet, punktum!» Grunnen til dette er i en astmatisk, hver natt inflammasjon i lungene øker, selv til tross for riktig behandling. Nå legger til at inhaling en enorm mengde dyr dander, du har bare forverret angrep på lungene. Jeg håper det ikke er noen tepper i rommet som vil holde fra rengjøring av gulvet.
Å gi deg en idé om hvor ille dette er … min kone har astma, og ville tillate 2 hunder til sove på sengen. Hver kveld, nesen fikk mer fylt opp, og pusten hennes forverret seg. Når vi gikk til legen (som visste min spesialitet), og han testet henne, hennes lungefunksjon var 30% under der det skulle ha vært. Han så på meg. Jeg spurte ham om hans kone lyttet til ham på hennes medisinske problemer. Samme tilbakemeldinger. Bare fordi dette er hva du gjør for en levende, betyr ikke din ektefelle vil lytte til deg. Men, å komme tilbake til hva da fant sted. Jeg fjernet seng og møbler, shampooed tepper, og tørkes ned veggene. Etter at jeg installerte en baby gate for å holde hundene ut. Den natten hun ikke engang får en tett nese! Leende, sa hun at hun trodde hun var allergisk mot meg.
Uansett, send meg din alder og høyde slik at jeg kan vurdere hva dine peak flow områder bør være. Også når det gjelder puter, her er en Google-kobling til diverse leverandører av sengetøy for å dekke senger og pillows:
https://www.google.com/search?q=hypoallergenic+linens&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=
I fullt utbytte av din kjærlighet til dunputer. Jeg kan ikke sove på noe annet. Har tre av dem. Kan ikke stå skum. Jeg vil ikke ha en flat skive, eller en som ikke tillater meg å ha hodet mitt synke inn i den og knuse den opp. Forhåpentligvis vil dette hjelpe. Men vær så snill, få disse kjæledyr og husdyr ut av soverommet!
Hilsen
Marc
