When det gjelder herding din eksem, det er ingenting mer viktig at kosten. La oss glemme alle de aktuelle kremer og andre rusmidler tilgjengelig på markedet for en andre her og fokusere på noe som kunne ha en livsendrende effekt. Når det kommer til noen form for hudsykdom, det er ingenting viktigere enn å opprettholde et sunt kosthold.
Kosthold og ernæring
Meningene om betydningen av ernæring ledelse Eksem vilkår er delt. Noen eksperter sier at ernæring bærer ingen vekt på den utløsende, utvikling eller lindring av Eksem. Tvert imot, er det andre som opprettholder en fast stilling og tilstand at kosthold er en av de utløsende faktorene i Eksem.
Siden det er visse næringskomponenter som kan fastslå kroppen reagerer på måter som til slutt fører til hud skader, vil vi vurdere i vår tur at en viss påvirkning av kostvaner ikke kan neglisjeres. Som en konsekvens vil vi ta hensyn til visse næringsstoffer som kan føre til berørte områder av huden, og til dem som faktisk kan hjelpe i forebygging eller eliminering av Eksem.
Mange mennesker (pasienter) hevder at deres Eksem vilkår er utløst eller forverret av matallergier. Siden allergen stoffer, også de i matvarer, generelt skjerpe funksjonene i kroppens immunsystem, er det bare forståelig at våre immunitet koder vil også reagere mot ytre uakseptable midler i matvarer.
Deretter noen matvarer som trigger intoleranse bør unngås. En opptelling har blitt gjort som inneholder matvarer som er verdsatt som forverring Eksem betingelser:
– Sjokolade
– Wheat
– Soyabønner
– Meieriprodukter
– egg
– Seafood
– Peanuts
– Frukt med frø
– Mat kjemiske tilsetningsstoffer
Derfor bør du ikke spise slike matvarer. Selvfølgelig, dette går ikke som et must for alle tilfeller av Eksem. Hver allergisk reaksjon er individualisert. Pasientene er ikke følsomme for alle typer mat fremmet ovenfor. Tvert imot kan de viser følsomhet for ett eller to av dem, eller de kan faktisk har ingen mat følsomhet. Du må justere slik en opptelling til dine egne allergiske predisposisjoner og kanskje legge til noen flere og trekke noen av de vi har listet opp. Nok en gang, vi har bare listet opp de vanligste.
Som et resultat, er det andre matvarer som kan forverre eksem. Konditorfarge er en slik mat ingrediens. Det ville være perfekt hvis du kunne holde en diett journal der du kan skrive ned i en uke eller to typer mat som gjorde du føler verre. Etter en uke eller to kan du trygt ta kontakt med dagbok og se hva de hyppigste skadelige agenter var.
