Spørsmål Book Hei, i dag har jeg plutselig hadde denne fryktelig tilbake øvre ryggsmerter. Jeg har hatt dette før, jeg gikk til kiropraktor. Hun fikset det, men det kom tilbake. Det gjør vondt virkelig ille å puste. Hun sa sist gang det var min t6 som var ute, og det var å trykke againt lungene mine. (Det er på samme sted som sist gang) Anyways det skjedde om natten siste tiden, og nå om dagen hvor jeg ikke kunne komme inn i kiropraktor. Hva er noen ting du kan gjøre for å hjelpe med smerte? Hva er noen øvelser som kan bidra til å lindre smerte? Jeg er en i min tenåring år, og jeg er for tiden å spille basketball. Så jeg er ikke sikker på om det gjorde det. Takk så mye!
Svar
Høres ut som en rib er ute, sannsynligvis påvirker T6. Sett isen på området, har mor eller far gni musklene rundt det og få se kiropraktor ASAP. Ribbeina er beryktet for å forårsake den type smerte som du opplever, så jo raskere du kan få det tilbake på, jo bedre vil du føle deg. Jo lenger du venter, jo mer vil du sannsynligvis skade og jo lenger tid det vil ta å overvinne problemet.
