Når stressnivået går opp, kan astmasymptomer gå inn i overdrive. Hva er linken, og hvordan kan astma og angst skal forvaltes? Av Heather Hatfield
WebMD Feature Anmeldt av Charlotte E. Grayson Mathis, MD Denne artikkelen er fra WebMD Arkiv
WebMD arkiver innhold etter 2 år for å sikre våre lesere kan lett finne den mest tidsriktig innhold.
for å finne den mest oppdaterte informasjonen, vennligst skriv emnet du er interessert i vår søkeboks
Når stressnivået begynner å krype oppover -. enten det er i løpet av regninger, jobb, eller barna dine – fullpakkede kalenderen – astmasymptomer kan sparke inn i overdrive. Som tungpustethet og hoste blir verre, blir din helse en mer grunn til bekymring. Astma og angst gjør for en ond sirkel, og en som kan spiral nedover raskt.
«Astma utløses av mange ting, og en av dem er stress,» sier Pramod Kelkar, MD, en kar med den amerikanske Academy of Asthma Allergi og immunologi (AAAAI).
Anbefalt relatert til astma
Er Astma Endre appetitt eller vekt?
Når det gjelder astma og appetitt, leger og dietitians bekymre mest om pasienter som spiser for mye, sky utøvelse av frykt for å bli andpusten, og ende opp som overweight.But i et lite mindretall av pasientene, dårlig kontrollert astma kan la dem også andpusten og sliten til å spise riktig. Videre kan noen astma medisiner forårsake mageproblemer eller trost infeksjoner i munnen, som fører til dårlig appetitt.
Les astma Endre appetitt eller vekt? Artikkelen
«Så ser på det store bildet: akkurat som du klarer eksponering for triggere som sigarettrøyk og kjæledyr dander å holde symptomene blir verre, stress – som en trigger – må forvaltes i tillegg.»
Stress og Astma: Hva er sammenhengen
«Stress kan påvirke hjerte, mage, muskler og skjelett, immun, og sentralnervesystemet,» sier Paul Rosch, MD, president i? American Stress Institute. «Faktisk er det vanskelig å tenke på noen lidelse der stresset ikke har vist seg å ha en skjerpende rolle.
Astma er intet unntak.
Stress kan skape sterke fysiologiske reaksjoner som fører til Airway innsnevring og endringer i immunforsvaret, noe som kan forverre astmasymptomer.
«mekanismen mellom astma og angst er mange ganger», sier Kelkar, en lege på allergi og astma omsorg i Maple Grove, Minnesota. «Ukontrollerte følelser kan arbeide nerver og forårsake innsnevring av muskler, som den glatte muskulaturen i luftveiene i lungene. De stramme opp og constrict, noe som kan forverre tungpustethet, hoste og tetthet i brystet hos personer med astma. «
Selv om stress og angst start i tankene dine, er astma en fysisk sykdom i lungene.
«Det er viktig å merke seg at astma er ikke en psykosomatisk sykdom,» Kelkar WebMD. «Det er ikke i hodet ditt. Stress kan utløse symptomene hvis du allerede har sykdommen, men hvis du ikke har det, ikke stress plutselig føre en person til å utvikle sykdommen astma. «
The Brain innvirkning på astma og Stress
hjernen kroppen sammenheng mellom astma og angst begynner å bli bedre forstått. Ledet av forskere fra University of Wisconsin, en gruppe forskere funnet at visse områder av hjernen årsaken forverring astmasymptomer når en person er under stress.
