Det er tusenvis av akne behandling tips du kan velge mellom, spesielt hvis du gjøre søk for akne tips på nettet. Men ikke alle av dem gjelder deg, spesielt hvis de forteller deg til å begynne å bruke noncomedogenic makeup og du tilfeldigvis være en fyr. I tillegg finne akne tips som faktisk fungerer for deg er enda vanskeligere.
Som stipendiat akne lidende, jeg helt forstår hva du går gjennom. Det er derfor jeg kommer til å gi deg fem acne behandling tips som har fungert for meg, og vil fungere for deg også, uansett hvilken kjønn du er.
1. Shampoo En av de største årsakene til irritasjon i ansiktet ditt kan være forårsaket av å bruke feil sjampo. Sjampo som inneholder ekstra dufter eller for mange kremer vil hindre huden i ansiktet ditt, og også fremme akne på hodebunnen din. Au! For å bekjempe dette problemet ved å bruke hode og skuldre to-i-en sjampo med pyrithione sink. Jeg har brukt det i flere år, og det holder min acne i sjakk.
2. Peels: Vær forsiktig med bare å bruke noen peeling i ansiktet ditt. Ikke alle de «naturlige» skreller online vil arbeide for huden din, spesielt hvis de inneholder melk eller sterke urter. En type peel jeg vet fungerer godt er det Vitamin C skallet. Bare rist litt appelsinskall i en spiseskje med vann, bland det inn i en lime, og bruke den til det berørte området. Vitamin C vil drepe bakterier i zits og redusere rødhet i ansiktet.
3. Benzoylperoksid: Ikke for mange mennesker har problemer med å bruke benzoylperoksid. Med sjeldne unntak, dreper denne peroxide av bakterier i din zits og forbedrer utseendet på akne. Jeg anbefaler å bruke en 10% punktbehandling benzoylperoksid krem 1-2 ganger om dagen. Men hvis huden din tørker ut for mye, redusere bruk for en gang om dagen eller en gang annenhver dag.
4. Renset: Du trenger ikke å få solgt den første dyre cleanser du ser. Det er noen rensemidler der ute som koster i overkant av $ 100 per flaske; Dette er ikke nødvendigvis en nødvendighet for huden din. Ting som Proactiv, Clinique ansikts såpe, og Effaclar av La-Roche Posay fungerer like bra, spesielt når kombinert med en oljefri fuktighetskrem.
5. Væsker: Snakker av fuktighetskrem, må du drikke mye vann for å bli kvitt akne. Jeg vet det ikke er virkelig populært å måtte gå til bathrooom 8 ganger om dagen, men kroppen din vil justere. Drikk 6-8 glass vann per dag hvis mulig. En fin måte å gjøre dette på er å sette en timer for en gang i timen, og hver gang det ringer, bare drikke en halv kopp vann. Ved slutten av dagen, vil du ha absorbert din daglige kvote.
Sist, men ikke minst, må du ta hensyn til hva du spiser. Nå, jeg sier ikke at sjokolade og pizza gir deg kviser, men å spise visse matvarer for en viss tid (ca 3-5 dager) vil begynne å helbrede huden din umiddelbart ved rensing porene fra innsiden ut. Best av alt, disse acne behandling tips, er dette programmet jeg anbefale mest høyt, og det koster mindre enn $ 40, som er i utgangspunktet kostnadene ved å kjøpe to akne rensemidler.
