Hypnoterapi gjør bruk av drøm eller trance som en metode for terapi eller behandling. Tradisjonelle metoder for hypnoterapi gjøre bruk av en metode som kalles direkte forslag. Denne metoden fungerer kanskje ikke for alle, mer fordi noen mennesker har en tendens til å handle motstandsdyktig mot disse metodene.
Â
Ericksonian terapi er også en form for hypnose eller hypnotiske terapi. Den er basert på den metode som kalles â € œIndirect Suggestionsâ € ?? i hypnose. Dette er funnet å være effektiv, selv hos personer som har en tendens til å motstå tradisjonelle metoder for hypnotiske terapi.
Â
Når du hører ordet â € œhypnosisâ € ??, er alt du kan tenke på de gamle dager hvor du var bundet, og satt til å sove i en stol, mens den hypnotiske behandlingen fortsatte. Ericksonian hypnose er helt forskjellig fra dette. Du vil kanskje bli overrasket over å høre at det skjer med de fleste av oss, ubevisst, hver dag. Noen ganger blir det lagt merke til, der som i noen andre, det går helt ubemerket. Noen virkelige eksempler på visning av Ericksonian hypnose er oppførselen til folk på heiser, dagdrømmer, dumme frykt, og så videre. Â
Â
I tradisjonelle måter hypnose, har du gjort å sove, mens tankene dine blindt følger alle at terapeuten ber deg. Men i Ericksonian hypnose, er en annen tilnærming tatt for å få resultater. Nøkkelen er å observere og deretter gjør bruk av de naturlige prosesser som skjer i hver enkelt av oss, i behandlingen. Vi har en tendens til å vise ulike tilstander av bevissthet som respons på ulike stimuli. Hver av oss er i stand til å bosette seg eller svare på stimuli av noe slag, gode eller dårlige. Denne evnen er i kraft av vår sinnstilstand. Responsen og tilpasning viser vi resultater fra måten vi stabilisere våre utallige interne og eksterne stater med den informasjonen vi får fra andre mennesker rundt oss. Deretter bruker vi disse tilpasninger og tiltak for å danne våre intensjoner og energistrømmer.
Â
Vi kan få positive eller negative utfall for enhver situasjon. Mens positive resultater vanligvis pleier å gjøre oss glade, tar vi negative utfall med skuffelse. Men vi trenger å forstå at negative utfall er myntet på å gi oss mer plass og mulighet til å forbedre oss. Dette betyr at vi har muligheten til å kontrollere hvordan vi reagerer. Selv prosesser som skjer ubevisst tendens til å påvirke hvordan vi oppfører oss. Med noen mengde praksis, bør vi være i stand til å kontrollere våre fysiske reaksjoner på stimuli også. Noen av våre svar på kjente problemer eller utfall føre til mistrivsel og harme. Tilsvarende er det ulike ubevisste reaksjoner også, som er dyktige nok til å bringe oss lykke og suksess.
Â
Så, gjør denne behandlingen bruk av indirekte forslag. Disse forslagene er vanskelig å motstå. Oftest vil den personen ikke selv være i stand til å identifisere det som et forslag. Disse forslagene vises til den personen som historier eller metaforer, og slik at han eller hun ikke motstå gjør det. Terapeuten leverer forslag i en tone som personen ikke tyde dem for å være kommandoer eller forslag. Så, den personen ubevisst gir etter, og gjør som anvist. Disse forslagene er også kjent som innebygde kommandoer.
Â
La oss € ™ s se på et eksempel som vil hjelpe oss å forstå hva indirekte forslag kan se ut. Anta at et lite barn er bærer et tent stearinlys i hendene, for å plassere den på en hylle. Barnet er forsiktig så du ikke søler voks og brenne fingrene. Den av foreldrene synes å legge merke til at barnet bærer lyset, og roper ut til barn å være forsiktig og ikke søler voks eller slippe lyset. Hørte dette hyl, vil barnet definitivt ha sølt voks og droppet lyset. Han får whacked for å gjøre det.
Â
La oss se på noen flere scenarier som gjør bruk av indirekte forslag. Tenk deg at du blir bedt om å ikke tenke på pusten din for en gang, vil du sikkert begynne å tenke på å puste umiddelbart. Dette er fordi når du er ment å ikke tenke på noe, trenger hjernen din til å representere det og deretter prøver å fjerne det bildet. Tenk på noe annet umiddelbart i din mind.Â
ericksonian behandling er rettet mot å få til endringer i oss. Denne terapien hovedsakelig omhandler vår oppfatning til ulike problemer og måten vi reagerer på dem. Livet viser seg forskjellig til forskjellige personer. For noen vil livet virke dyster og dømt; der som noen andre synes å nyte hvert øyeblikk de lever i. Â Â Â Â Â Â Â Â Â Slike mennesker forblir positive og rimelig glad selv på vanskelige situasjoner. Dette er mulig hvis vi er i stand til å gi en liten tanke før vi handler eller oppfører seg. Denne behandlingen tar sikte på å bringe om denne lille endringen i måten vi tenker.
