Så du har for å få brunfarge, ikke sant? Aldri i historien har en solbrun vært mer populært eller hadde mer innflytelse på attraktivitet. Noen mennesker har tatt denne tanning ting til en ny ekstrem. Personlig synes jeg at populariteten av å ha svært mørke tans er for ekstreme.
Hvis du vil sole deg kan gjøre det uten huden din bli en innskrumpet opp stykke jerkey. Alle ser bedre med litt farge, er det påvist. Også alle vet hva som forårsaker hudkreft; soleksponering. En alvorlig solbrenthet kan øke risikoen for å utvikle en kreft melanom med 50%, spesielt hvis du er ung. Hvis du må ha det bronse ser det er mange måter du kan minimere effekten av ultrafiolett skade huden din. Denne skaden omfatter raskere aldring, hudkreft og føflekkreft, og alvorlige blemmer og infeksjon fra solbrenthet.
Tanning oppstår når huden absorberer UV-stråler og blir skadet. Derfor er det ingen reell måte å «trygt tan» som en sol tan er kroppens reaksjon på huden blir skadet. Denne skaden forteller kroppen din til å beskytte seg selv ved å lage melanin som i sin tur mørkere huden og dermed øke toleranse for solens stråler. En myte som er frodig om soling er at en solbrenthet vil slå inn en solbrun etter at den har falmet. Dette er veldig feil, så mange dårlige solbrenthet vil skrelle og flake til du har samme farge som du startet som, blek
3 måter å Tan:.
Salon Tanning vs Naturlig tanning vs Fake tanning
av disse 3 valg, en som er uten tvil den beste er falske tanning. I de senere årene har spray-on og falske tanning produkter blitt svært populært. De er raske og kan skape en svært reell brunfarge første gang at du får behandling. De helsemessige fordelene er lett å se, denne formen for tanning krever null soleksponering derfor å eliminere alle de negative virkningene av tanning. Denne formen for soling kan vare veldig lenge med aktuelle produkter som er designet for å holde brunfargen glødende året. Det er også svært raskt som en behandling varer mindre enn 30 minutter, og i de fleste tilfeller kan de være billigere enn soling på en salong.
Hvilken er best du spør, soling utenfor eller gå til en tanning salon?
Salon Tanning and Natural Tanning er veldig nære. The Salon vil ha omtrent samme grad av UVA og UVB-stråler som sola, er det bare mer intens. Folk bruker Salon for å spare tid og for å få en fin og jevn brunfarge. Dette kan være farlig for noen grunner. Vanligvis folk som brunfarge i en salong miljø blir avhengige av prosessen og vanligvis får eksponert for mer UV-stråler enn de burde. Ifølge BPG som er British Association of Hudleger, bør man ikke overstige 10 sett med 30-minutters økter semi-årlig. 10 timer per år brukes av mange mennesker i et par måneder med tanning regelmessig i et solstudio. Dette betyr ikke at soling ute er tryggere enn en tanning bed, bare at en person er mer sannsynlig å ta inn flere farlige UV-stråler hvis de regelmessig tan i et solstudio.
Hvis du har planer om tanning utenfor eller i et solstudio, ta små steg, spesielt hvis du har en blek hudfarge. Pass også på at du har noen form for solkrem på, ikke en solkrem hvis du aktivt prøver å tan. Solkremer bør ikke hindre tanning fremgang overdrevet men skal hjelpe deg fra å ikke få en solbrenthet. En solkrem med aloe bør beskytte deg mot de skadelige effektene av UV-stråler samtidig gir kroppen til å produsere melanin. Sakte du kan bygge opp din tid blir eksponert for solen uten å risikere huden din langsiktige helse. Også, hvis du begynner et tanning diett, prøver å gjøre det når solens styrke er lav, sier før kl 11 og etter 03:30.
Bruk alltid solbriller mens du soler deg, i seng eller sol.
Dette er svært viktig for å opprettholde langsiktig øye helse. Soleksponering til øynene har vært kjent for å forårsake mange helsemessige defekter, som grå stær.
I gjennomgangen, en falsk aktuell, pille, eller spray på tan er den tryggeste måten å se ut som du bakt på stranden hele sommer.
