Bedford Tilbake Ache 101: Behandling av korsryggsmerter med Spinal Care
Eightypercent av mennesker lider av
vondt i ryggen
på et tidspunkt i livet.
Ryggsmerter
er den nest vanligste årsaken til besøk til legekontoret, outnumberedonly av øvre luftveisinfeksjoner.
Spinalwellness omsorg for nedre ryggsmerter er vanligvis ganske grei. Mostcommonly, det er bare et spørsmål om å justere nedre lumbale ryggvirvler andpelvis å reetablere normal bevegelse og plassering av bein og ledd.
Ikke-invasiv spinal omsorg for lav rygg hasbeen gjentatte ganger vist seg å være den mest effektive behandlingen for korsryggsmerter. Infact, har store studier vist at denne type omsorg er mer effektive, billigere og har bedre langsiktige resultater enn noen annen behandling. Dette makessense fordi rygg omsorg er den eneste metoden for behandling som serverer tore-etablere normal ryggvirvel bevegelse og posisjon i ryggraden. Alle othertreatments, som muskelavslappende, smertestillende og sengeleie, bare tjene til å decreasethe symptomer på problemet, og ikke løse problemet selv.
På grunn tothe faktum at det er mange ting som kan forårsake lowerback smerte, og noen av disse tingene kan være ganske alvorlig hvis venstre ubehandlet, er det viktig å søke profesjonell hjelp. Velvære eksperter spesialiserer atdiagnosing årsaken og bestemme riktig behandling for lav rygg pain.Here er noen av de vanligste årsakene vi ser:
subluxations
Når det er en disruptionin normal bevegelse eller posisjon av ryggvirvlene, resultatet er smerte andinflammation. I lumbalcolumna, disse oppstår vanligvis på transitionbetween korsryggen og sacrum. Subluxations kan føre til debilitatinglow ryggsmerter. Heldigvis subluxations er lett å behandle og ofte asignificant reduksjon i smerte oppleves nesten umiddelbart etterbehandling.
Disc herniations
I motsetning til det mange tror, ikke aherniated platen ikke automatisk bety at du kommer til å lide fromlow ryggsmerter. Faktisk en studie fant at nesten halvparten av alle voksne hadde minst én svulmende eller herniated plate, selv om de ikke lider noen back fra det. På den annen side, kan herniated plater være en kilde til intens anddebilitating smerte som ofte stråler til andre områder av body.Unfortunately, når en plate herniates, de sjelden, om noensinne, helt helbrede ontheir egen. Ytterligere forverring kan ofte unngås gjennom regularnon-invasiv spinal omsorg, er en fullstendig gjenoppretting vanskelig å oppnå butpossible med riktig type intervensjon.
forstuinger, tøyninger og Kramper
Dette er ofte kilden oflow ryggsmerter blant helg krigere. Du vet, den typen som har verylittle fysisk aktivitet i løpet av uken, men når helgen kommer, theypush seg hardt! Ved slutten av helgen, de ligger flatt på theirback teller ned timer før de kan få litt hjelp. Working themuscles eller leddbånd i lav rygg kan føre til små tårer i vev, som deretter blir smertefulle, hovne og stramt.
Stress
Når du blir stresset, svarer kroppen din ved å øke blodtrykket og puls, kropps floodingyour med stresshormoner og stramme opp musklene dine. Når du arestressed hele tiden, fører til kronisk spenning musklene til å bli sår, svak og lastet med triggerpunkter. Hvis du er stresset ut all den klokkeslettog du har ryggsmerter, er det viktig å gjøre noen avspenningsøvelser, for eksempel dyp pusting, samt å få regelmessig mosjon.
Inntil nylig researchersbelieved at ryggsmerter ville helbrede på egen hånd. Dette er imidlertid ikke true.Recent undersøkelser viste at når ryggsmerter ikke behandles, kan det gå awaytemporarily, men vil mest sannsynlig tilbake. Det er viktig å ta lav rygg painseriously og søke profesjonell omsorg. Dette gjelder spesielt med smerte thatrecurs igjen og om igjen. Spinal omsorg har vist seg å behandle lav rygg verke, blant mange otherbenefits
Artikkel Tags:. Tilbake Ache, ryggsmerter, Spinal Care
