Hvorfor tror du at de store farmasiselskapene er ler hele veien til banken? Når det gjelder angst og depresjon narkotika, er deres «suksess» nesten garantert, gitt at nasjonen vil alltid slå til konvensjonell medisinering som et første alternativ i stedet for den siste! La oss ta Paxil og Effexor og vi finner at bivirkninger kan være alt fra tap av libido til vektøkning. Det kan også være hodepine og kvalme i tillegg, og også i økning av angst og depresjon! Er vaksinen verre enn sykdommen? Det er grunnen til flere og flere mennesker er å snu til alternative angst behandling.
Når vi snakker om alternativ angst behandling, vi henviser til noe som ikke er et vanlig legemiddel fordi vi nå vet at narkotika kan skape zombie som figurerer i vårt samfunn, og kan lindre symptomer uten noen gang å gi en reell kur. Så angsten alternativ middel mest på moten for øyeblikket er en urtemedisin som vanligvis består av en eller flere av følgende urter som spenner fra Kava Kava, johannesurt. Passion Flower og Valerian Root.
Aktiviteter som dype pusteøvelser kan bidra sterkt til å redusere symptomer som hyperventilering og generelt roe en person ned. Når disse teknikkene er lært, de er en stor standby i enhver situasjon, og de kan være en stor hjelp i å hjelpe deg til å få til å sove. Hvis du klarer å mestre denne eller lignende dype pusteteknikker som yoga, kan det være en stor hjelp i å forebygge panikk og angst angrep.
Andre selvhjelp metoder har vært kjent for å være svært vellykket, og disse varierer fra en balansert kosthold for å få regelmessig mosjon som er en stor naturlig måte å øke serotonin som forbedrer humøret og gjør oss glade. Dette er de velprøvde metoder i alternativ angst behandling.
Den ærlige sannheten er at det vil være lite publisitet om alternativ angst behandling rett og slett fordi de store legemiddelselskapene ikke ønsker dette offentlig for mye. Den ærlige faktum er at deres konvensjonelle legemidler har mange spørsmålstegn hengende over seg, og satsene for komplette kurer og risiko for avhengighet er ikke så oppmuntrende. Bivirkninger forbundet med urter for angst er mye mindre alvorlig, og også det er ingen langsiktig helserisiko for eksempel å bli avhengige av et medikament som er hva som skjer i millioner av hjem over hele landet. Det er nå på tide at den mest populære angst alternativ rette, den naturopathic en, fikk den oppmerksomheten den fortjener.
