Er du en diabetiker? Røyker du? Har folk rundt deg røyker? Vi alle vet at røyking er en direkte årsak til kreft, men hvis du har diabetes røyke – inkludert passiv røyking – fører til andre helseproblemer …
Her er 7 grunner til å blande diabetes med røyking er en svært dårlig idé:
1) Du er mer sannsynlig å få nerveskader (nevropati). Hvis dette skjer for å være i føttene det kan føre til infeksjoner og, hvis ikke tatt vare på riktig måte, selv amputasjon.
2) Du kan utvikle nyresykdom.
3) Når du røyker blodtrykket øker.
4) Diabetikere som røyker øker, tre ganger, er risikoen for å dø av hjerte (hjerte) sykdom.
5) Ved å røyke øke blodsukkernivå , noe som gjør det vanskeligere å kontrollere din diabetes, som igjen fører til andre problemer.
6) Og det øker kolesterolnivået, noe som øker risikoen for hjerteinfarkt.
7) dobler sjansene for å få begrenset bevegelighet i leddene. Det er ikke morsomt å prøve å bøye, gå i trapper eller løfte noe når du har en smertefull felles
Faktisk røyke – og passiv røyking – har en alvorlig skadelig virkning på abc for diabeteskontroll.
A
1C – måling av blodsukker over en 3-måneders periode
B
– blodtrykket, noe som bør være under 130/80
C Anmeldelser – kolesterolnivået
Og, selvfølgelig, på toppen av alt at det er risiko for kreft
