Ingen ønsker deres ansikt å være dekket i kviser. Akne er i utgangspunktet tilstanden til kviser, kviser og whiteheads som kan vises på ansiktet og føre til mye emosjonell distress.There er noe bra om dem selv, de er en advarsel tegn på at noe ikke er riktig i kroppen din. De kinesiske medisin fagfolk kan se på ansiktet ditt og fortelle hvilken del av kroppen din har problems.They har spesielle ansikts kart som har vist seg å være nøyaktig om ulike forhold i kroppen din. For eksempel, nesen området tilsvarer hjertet og kan gi ledetråder til tilstanden til hjerte og sirkulasjon there.the kinnene representerer lungene og hvis du har kviser eller alder flekker på kinnene, er det en indikator på hva som skjer på en viss del av enten lunge. Det finnes også spesielle akne kart og kinesisk vitenskap som en person kan få tilgang som vil hjelpe ham /henne vet hvordan de skal endre sin diet.Some av de matvarer som vanligvis trenger å bli eliminert fra kostholdet er den raffinert sukker og stivelse. Også spesielt problematisk for noen mennesker er enhver og alle animalske products.Other faktorer som kan påvirke ansiktet er stress, mangel på søvn eller trening, og feil hygiene. Tenåringer har ikke bare raste hormoner, men også møte en masse selvtillit problemer påvirket av en alder av utviklingen de er in.Teens er også fristet med mye feil kostvaner. Legg til dette manglende kunnskap om viktigheten av å vaske ansiktet og håret regelmessig og sove på et rent putevar, og du kan se hvorfor ansiktene deres kan ha en slik forferdelig breakouts.It ikke bare skje til tenåringer, men kvinner i overgangsalderen kan begynner å få problemer med sine ansikter som ligner på tenåringer, men ikke så ille. Mange kvinner som dette har funnet ut at å gå på en sunn vegansk kosthold har ikke bare bidratt til å rydde opp ansiktene deres, men lindres dem om deres menopausal symptoms.It er viktig å gjøre det du kan for å forbedre kostholdet til å inkludere mange flere matvarer som er høy i fiber. The fiber bidrar til å bære ut giftstoffer og fett som kan være en viktig årsak til ansikts dilemmas.Too mange overser det faktum at trening ville virkelig være en stor fordel. Aerob trening som svømming og løping vil gjøre mye for å bedre blodsirkulasjonen og fettforbrenningen calories.While det kan virke som det viktigste fokus bør være på å holde ansiktet rent og bruke antibakterielle kremer og salver, trenger folk til å innse at det viktigste årsaken kommer innenfra. Arbeidet med hva du putter i kroppen din og legge merke til advarselen tegn som vises på ansiktet ditt.
Zits og Acne fortelle historien om din helse
