Spørsmål Book Hei
Takk for å ta spørsmålet mitt du og jeg er en 52 år gammel kvinne, Type II diabetiker, Post Livmorhalskreft 2001, og har bi-lateral SI leddsmerter, har aldri den tilbake.Jeg blitt behandlet for denne tilstanden med Iliosakralledd siden sent i fjor ved UC Davis Medical Center i Sacramento CA. Jeg har hatt MR, Bone Scan, Xray, Cat gjort på min tilbake med følgende funn.
DDD withGrade en Spondylolthesis L4, L5, S1. Jeg har Grade 1 Anterlithesis av L4 på 5. Kombinasjonen av disse funnene produsert markert innsnevring av de bilaterale nevrale foramen, ikke sant større enn venstre, som presser den bilaterale på spennende L4 nerverøtter. Schmorl node også identifisert sammen overlegen gavl av L5. Ved L5-S1, er det en generalisert mild svulmende plate. Merket fasett hypertrofisk endring innsnevrer tverrsnittsdimensjoner til kanalen. Reaktive endringer er til stede på fremre del av S1 med ødem sett innenfor dette unfused sekundær sentrum ossifikasjon. Jeg har også osteoarthristis i korsryggen.
Jeg kan ikke ligge på ryggen min i det hele tatt, bare på den siden for noen korte timer, og jeg våknet med forferdelig smerte. Turgåing og stående er begrenset til ti minutter, maks. Jeg bruker ibuprofen to ganger om dagen 1200mg totale å hjelpe betennelser og smerter. Tror du en nevrolog kan hjelpe meg? PT har gitt meg øvelser for å bidra til å bygge kjerneområde, har også prøvd injeksjoner, ikke bra for mitt blod sukker, og jeg har fortsatt 30 pounds å tape, men skrånende trening, bare se mitt kosthold.
Eventuelle innspill vil bli verdsatt.
Takk
Lynda
Svar
Hei, Lynda.
rapport indikerer at du ikke har SI leddsmerter, men smerte i området på grunn av nerve rot komprimering og (selv om rapporten ikke sier det), muskulære kontrakturer
Core-styrke er feil tilnærming.; du allerede for kontrakt, som dokumentert av Bulgaria-plate, spondylolistese, og slitasjegikt.
Nevrokirurgi kan bidra til å åpne innsnevring av den bilaterale nevrale formena men kan ikke hjelpe med økt muskelaktivitet.
jeg vil henvise deg til min artikkel, på
https://www.somatics.com/back_pain.htm
som inneholder instruksjoner for «førstehjelp for ryggsmerter»; som kan eller ikke kan være tilstrekkelig, men det kan ikke skade og kan hjelpe.
ville jeg også henvise deg til en klinisk somatisk pedagog, som kan trene deg i selvkorrigerende de muskulære spenninger, som sannsynligvis er sentral i den situasjonen
Et ord på betennelse. det er ikke det samme som smerte, og folk ofte forvirre de to. Inngås, blir ømme muskler ofte forveksles med betennelse.
