Astma er en tilstand, ofte knyttet til allergi, noe som påvirker den lidende evne til å puste riktig. Det er mange forskjellige astma triggere, noen av disse kan føre til at musklene rundt luftveiene i brystet til kontrakt. Dette begrenser mengden av oksygen som passerer gjennom til lungene. Den resulterende pustevansker kan være mild og kan passere svært raskt, eller kan være mye mer alvorlig, i så fall den lidende sies å ha oppstått et astmaanfall.
Astma priser er antatt å være på vei oppover verdensomspennende. Miljøfaktorer som forurensning er nå antatt å være en av de mest betydelige astma utløser. Å være overvektig er en annen medvirkende faktor, som er å være en røyker. Faktisk, har studier vist at et barn er trettifem prosent større sannsynlighet for å bli astmatisk hvis hans eller hennes mor røykte under svangerskapet. En av de mest vanlige astma utløser er en allergi, ofte til dyrehår, støv eller pollen. Det er høye forekomster av slike allergier blir sendt videre genetisk.
Det er flere astma tegn og symptomer for å være klar over. Som med andre luftveisproblemer, forårsaker astma lidende å oppleve hoste, piping i brystet, og en kortpustethet. De vil også generelt føler et trykk i brystet området som musklene kontrakt. Vanlige triggere er allerede blitt omtalt, selv om det bør bemerkes at disse er også symptomer på mosjon indusert astma. Lider av øvelsen indusert astma erfaring pustevansker når de begynner å anstrenge seg.
Til tross for at noen former for trening og anstrengende aktivitet kan utløse et astmaanfall, er svømming kjent for å faktisk lindre effektene av tilstanden. Dette er fordi den kontrollert pusting som er påkrevet ved bading styrker lungene og luftveiene. Faktisk, pusteøvelser generelt er blant de mest populære ikke-farmakologisk behandling for astma.
Selv om mange lider utforske naturlige astma behandlinger, den mest effektive metoden for å kontrollere tilstanden er bruk av inhalatorer. Disse enhetene uttrykke medisin direkte inn i luftveiene og lungene. Det finnes to grunnleggende typer inhalatorer som kan brukes, avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden. Mennesker med kronisk astma krever et forebyggende inhalator, som vanligvis tas to ganger om dagen, og er utformet for å redusere risikoen for et astmaanfall oppstår. Når dette ikke lykkes, vil imidlertid en lidende kreve en symptomlindrende inhalator, som er utviklet for å raskt slappe av musklene rundt luftveiene, og dermed redusere alvorlighetsgraden av angrepet. I ekstreme tilfeller når en symptomlindrende inhalator er ineffektiv vil det være nødvendig å ringe nødetatene, som et astmaanfall i denne størrelsesorden kan være potensielt dødelig.
Når det gjelder astma alder er ikke en faktor. En person kan utvikle symptomer på ethvert stadium av livet. Dette faktum, kombinert med økningen i saker over hele verden, betyr at det er viktig å øke bevisstheten om tilstanden. Lære om symptomer og astma angrep behandlingstilbud er det første skrittet for å kontrollere tilstanden, og kan til slutt bidra til å redde livet ditt.
