& nbsppronged tragedie: døden selv, etterfulgt av en økt sannsynlighet for at de etterlatte vil møte sine egne helseutfordringer som følge av dødsfallet. Men mens forskerne ikke helt kan forklare hvorfor de sørgende møte medisinsk risiko etter kjære dør, de gir råd for å opprettholde en helse.
En studie offentliggjøres i dag i
Journal of American Heart Association
fant at kvinner var mer sannsynlig å lide en dødelig hjerteinfarkt 05:56-og-et-halvt år etter dødsfallet av søsknene, mens menn hadde større sannsynlighet for å dø av hjerteinfarkt 05:58-og-en-halv år etter et søsken død. Helserisikoen var spesielt høy dersom søsken døde av et hjerteinfarkt.
En tidligere studie av hvordan dødsfallet til en betydelig person i livet påvirker overlevende helse av forskere ved Cardiovascular Epidemiology Research Unit ved Beth Israel Deaconess Medical Center og Harvard Medical School fant lignende, men mer umiddelbare helseeffekter. Innen en dag av en kjæres død, hjerteinfarkt risiko var 21 ganger høyere enn normalt, fant forskerne, og den forble forhøyet (6 ganger høyere enn normalt) for den første uken etter dødsfallet.
Noen ganger kalles knust hjerte syndrom, stresshormoner frigjøres i kroppen etter dødsfallet til en kjær kan øke blodtrykket, innsnevre små blodkar og stimulere hjertet – alle faktorer som kan føre til et hjerteinfarkt i dagene og ukene som følge.
i den siste rapporten har forskerne teoretisere at risikoen for dødelig hjerteinfarkt tar lengre tid å vises på folk som mister søsken fordi de gjenlevende søsken er mer sannsynlig å få støtte fra sine (overlevende) ektefeller og barn, lettelser sorg.
For hjertet foreningen studien, forskere fra Sverige, Finland og USA analyserte data fra svenske nasjonale databaser, som dekker mer enn 1,6 millioner voksne i Sverige mellom 40 år og 69. De følges opp så lenge som 18 år etter søsken død. Det er den første store bevis på dødelig hjerteinfarkt relatert til voksne søsken dødsfall, ifølge rapporten.
Mestring Etter en voksen Søsken død
Sammenhengen mellom dødelig hjerteinfarkt og søsken død makt utlede fra usunn mestringsresponser, ifølge forfatterne av studien. Disse inkluderer overdreven røyking og alkohol, spiser dårlig og hoppe trening, som kan vandre en persons risiko for hjertesykdom over tid
Mens forskerne ikke observere en kortere sikt sammenheng mellom søsken død og dødelig hjerteinfarkt. – derfor ikke mye tilkobling til knust hjerte syndrom -. psykisk stress følgende søsken død kan også spille en rolle ved å skattlegge immunsystemet
en tredje variabel innebærer genetiske likheter og felles barndomsopplevelser. «Mer detaljert informasjon fra medisinske poster, felles barndom sosialt miljø og familiekarakteristika, og data om personlige og relasjonelle egenskaper er nødvendig for å avdekke mekanismene som forårsaker sammenhengen mellom søsken død og hjerteinfarkt,» leder studien forfatter Mikael Rostila, PhD, førsteamanuensis professor ved Stockholms universitet /Karolinska Institutet i Stockholm, Sverige, sa i en utgivelse fra American heart Association.
for å beskytte hjertet ditt som best du kan mens du arbeider med sorg etter dødsfallet av søsknene, her er noen ting du kan gjøre:
Kjenn din familiehistorie. Hvis du har en første-graders slektning med hjertesykdom (en forelder eller søsken), er risikoen høyere. Spesielt hvis du har søsken som døde av et hjerteinfarkt, snakke med andre pårørende og legen din for å få et klart bilde av din familie-assosiert risiko.
Hold deg sunne vaner. Den emosjonelle toll for å miste en kjær kan gjøre deg mindre sannsynlig å spise sunt, sove godt og mosjon ofte og mer sannsynlig å røyke og drikke alkohol i overkant, så prøv å betale ekstra oppmerksomhet til å ta vare på deg selv.
Nå ut for støtte. Ikke vær redd for å spørre familie og venner om hjelp.
Frisk opp tegn på et hjerteinfarkt. Det er alltid godt å kjenne tegn på et hjerteinfarkt, men spesielt viktig hvis du kan være på et høyere risiko.
Hold kontakten med legen din. For å forbli på toppen av din egen fysiske og emosjonelle helse, holde legen din i loop. Hvis du opplever brystsmerter, magesmerter, kortpustethet, kvalme, svimmelhet eller plutselige, kaldsvetting, ikke anta det er et resultat av stress. Snakk med legen din om det.
