Si farvel til høyt blodtrykk NYTT High Blood Pressure Cure: Hvordan redusere blodtrykket naturlig ved Kjøp nå Organic Apple Cider eddik med mor Dynamic Health 16 oz Flytende Kjøp nå
For å se på meg, du vil aldri gjette at jeg er utsatt for høyt blodtrykk. Det gjør egentlig ikke kjøre i min familie. Jeg er ikke overvektig. Jeg er ikke stillesittende, ikke røyke, eller drikke til overmål. Så ingen kunne ha vært mer overrasket enn meg til å innse at hypertensjon, hadde «silent killer» fanget meg som et potensielt offer med sine lumske tentakler. Alle som noen gang har hatt et høyt blodtrykk lesing kan forholde seg til min progresjon av bevissthet: sjekke meg selv på hver Walmart apotek, kjøpe min egen blodtrykksmansjett, ta daglige målinger, deretter flere opplesninger, sjekke den to ganger, tre ganger, tenker, «Oh min! å, nei! «
som en som alltid har hatt en interesse for ernæring og kosttilskudd, begynte jeg å lese om ulike alternative behandlinger for høyt blodtrykk, og å prøve forskjellige kosttilskudd i et forsøk på å senke blodtrykket. På et tidspunkt hadde jeg en slik komplisert system av kosttilskudd som jeg måtte kjøpe en ekstra stor vitamin boks med rom for ulike tider av dagen bare for å holde dem alle! Hvis hver supplement jeg tok til å senke blodtrykket senkes det så mye som det ble kjent for å være i stand til, ville jeg ikke ha hatt et blodtrykk! Gjorde noe av dette arbeidet? Ja, faktisk …. til en viss grad … i den grad at jeg husket å ta alle førti til femti piller og kapsler alle gjennom hver eneste dag. Hva gjorde jeg ta? Hmmm … la oss se … Hawthorne bær, hvitløk, Linfrøolje, Cinnamon, lakseolje, Cardio Hjerte oljer, Q10, niacin, magnesium, kalium, kalsium, L-Arginine, listen fortsetter. Jeg prøvde DASH kosthold. Jeg kjøpte en Respirate. Jeg mediterte. Alt arbeidet opp til et punkt, men det har også jobbet ME til det punktet at jeg mentalt opprør, ville glemme for en stund, bare for å ha HBP retur. Jeg trengte en langvarig «kur» som ikke tar så mye krefter.
En ting som fungerte veldig bra for meg var akupunktur. Etter et besøk med nålen dame, jeg var så avslappet at jeg ikke bare ikke har HBP, men jeg kunne ikke få noe gjort for par dager etter en behandling! Behandlingen, dessverre, var dyrt, og nålen damen bodde en time unna. Besøker henne til å holde min BP kontrollen var ikke et praktisk alternativ. Men en bit av råd hun ga meg var. Hun fortalte meg om å ta to teskjeer av eple cider eddik hver dag.
Nå var jeg allerede kjent med mange av de anerkjente mirakel kurer ACV er visstnok i stand til å gi. Faktisk hadde jeg prøvd ACV bare noen måneder før, men uten merkbare resultater. Men jeg bestemte meg for å prøve det igjen, bare denne gangen jeg kjøpte økologisk eple cider eddik, den typen med «mor» dvs. sedimenter, i det. Jeg begynte å ta tre ganger om dagen (hvis litt er bra, mer er bedre, ikke sant?), En teskje av organisk ACV blandet med en spiseskje av eple juice. Jeg vil måle det i en liten shot glass, tøffer den ned i en slurk og umiddelbart jage den med vann. Det var ikke så ille. Apple cider eddik inneholder beta-karoten og pektin, og er en rik kilde til kalium. Den inneholder også natrium, magnesium, kalsium, samt fosfor, klor, svovel og jern. Det er også naturlig alkalisering, og bidrar til å balansere altfor syrlig kroppen kjemi som vanligvis følger med høyt blodtrykk.
På rundt samme tid min hund ble diagnostisert med hofteleddsdysplasi, og i forskning alternativer for henne, jeg snublet over et produkt som kalles Mt. Capra Mineral Whey. Det er en pulverisert whey laget av geitemelk, fra naturlig hevet geiter, og en svært konsentrert naturlig alkalisk mineral kilde. Det er svært rik på kalium, magnesium, kalsium og elementært natrium (som er oppført på etiketten bare som natrium). Artikkelen om hofteleddsdysplasi forklart hvordan, i våre organer, er fritt natrium primært lagret i slimhinnen i magesekken og tynntarmen, og i leddene. Dette fanget min oppmerksomhet, fordi i mange år nå, jeg hadde vært å unngå enhver og alt som hadde natrium i det i et forsøk på å styre mitt blodtrykk, selv til det punktet av hermetisering mine egne tomater og tomatsaus, og slikt. For omtrent et år hadde jeg fått merke økende smerter i leddene mine som en ekstra diett av tilskudd ikke hadde hjulpet. I artikkelen sier at når magen og slimhinnen i tynntarmen er mangelfull på natrium, at det vil da trekkes ut av leddene. Jeg bestilte en canister av Mt. Capra Mineral Whey og begynte å ta et par spiseskjeer to ganger om dagen, i tillegg til den organiske ACV. Dette var på et punkt der jeg hadde forlatt alle mine tidligere tilskudd, og igjen ble sliter med høyt blodtrykk opplesninger. Smaken av Mt. Capra Mineral Whey er noe som malt, og mens det blander lett nok med juice eller vann ,. Jeg foretrekker å blande det inn i en liten mengde Hersheys sirup, som jeg legge til melk, og jeg kan ikke påvise noen smak bortsett fra sjokolademelk. To nivå spiseskjeer av mineral whey inneholder en utrolig mengde av kalium. 1052 mg, sammen med 135 mg. av elementært natrium, 37 mg. magnesium og 260 mg. av kalsium. Alt i en naturlig formulering som det menneskelige legeme kan absorbere! (Magnesium kan være svært vanskelig for kroppen å absorbere i tilstrekkelige mengder, som kan kalsium. Kalium absorberes ikke riktig hvis det ikke er nok magnesium til stede. Kalium og natrium balanse hverandre naturlig i kroppen som gjør kalsium og magnesium, og ubalanser enten duo bidra til høyt blodtrykk.) det var fornuftig for meg at disse viktige mineraler ville være i balanse kroppen min kunne absorbere, kommer som de gjør fra geitemelk, som er kanskje verdens mest lettfordøyelig melk. Mt.Capra Goat Whey er også naturlig
Jeg er glad for å rapportere at etter ca en uke for å ta begge, ble jeg overrasket en dag for å ta mitt blodtrykk og synes det er normal … i 120s over 70 tallet. Så jeg tok det igjen. Og igjen. Nå, fem måneder senere, vet jeg at jeg ikke lenger har høyt blodtrykk. Også alle mine leddverk og smerter har gått bort! Jeg trenger ikke lenger å administrere et apotek belastning av piller hver dag, og best av alt, ikke trenger å gå på høyt blodtrykk medisinering, med det er forbundet negativ innvirkning.
Morgen og kveld, tar jeg to spiseskjeer av Mt. Capra Mineral Whey og en teskje av økologisk eple cider eddik blandet med en spiseskje av eple juice. Når jeg husker, jeg tar en ekstra teskje ACV midten av dagen, men det er sannsynligvis ikke nødvendig. Mitt blodtrykk er fortsatt lav, og som en bonus, er min hund (som jeg får myse i hennes kveldsmåltid) føler seg bedre også!
