Spørsmål Book Når jeg lå på ryggen og slappe helt av, mine halebenet spretter. Det er ususally fra sitter i en lang tidsperiode. Når det dukker det gjør en popping støy og min bekkenet senker bare en smule. Ingen har noensinne hørt om en halebenet popping og jeg ønsker å vite hvorfor det skjer, og hvis det er trygt.
Svar
Hei Melissa,
Ja, dette er veldig vanlig. Hver ledd i kroppen har gass som er i leddvæske. Når felles utgivelser eller beveger seg kan den ha en «spratt» lyd fra gassen slippe. Muskler flytte bein så, når du ligger på ryggen og slapper musklene halebenet /sacrum kan flytte. Noen ganger kan dette være på grunn av ligament slapphet (leddbånd er strukket eller løs) forårsaker felles å bevege seg lett. Lave tilbake styrking excises for 4-6 måneder vil vanligvis hjelpe.
Ha en flott dag, etter Dr. Brendon O’Brien like
