Lider av hemorroider kan være smertefullt og selv pinlig. Butt venebetennelse, problemer å gå på toalettet, smertefulle avføringer og selv har problemer med å sitte ned når du prøver å slappe av! Hva har du gjort for å fortjene dette? Alt du ønsker å gjøre er å kvitte seg med hemorroider.
En hemorrhoidal tilstanden kan oppstå for en rekke årsaker, men det viktigste er ofte forstoppelse. Forstoppelse er et resultat av et dårlig kosthold, ofte rik på svært bearbeidet mat og junk food. I gamle dager, folk pleide å spise mye frukt og grønnsaker «for å holde dem fast». Tilbake da, det var ikke så mye bearbeidet mat eller junk food rundt, slik at de ikke ble forført av reklame med deilig leter mat som ikke inneholder mye fiber!
Klikk for bli kvitt Hemorroider på mindre enn 48 timer
Fiber er din beste venn i kampen mot hemoroider og en av de beste hemorroider kur. Du finner den i frisk frukt, grønnsaker og hele korn korn som grovt eller hele korn brød, brun ris og bønner i tomatsaus. En sunn, fiber fylt snack ville være bakt bønner på grovt eller hele korn toast og kan hjelpe å bli kvitt hemorroider.
Å spise nok fiber blir kvitt forstoppelse, noe som gjør avføringen lettere og ikke sette noen stress på anal muskler. Strai anal muskler er det som hjelper føre en hemorrhoidal tilstand.
Så, den fremste grunnen til at du aldri blir kvitt hemorroider er forstoppelse. Hvis du ikke gjør noe med det, kan din hemorrhoidal tilstand være kommet for å bli. Å spise fem til syv serverer av frisk frukt og grønnsaker hver dag er en god start i kampen mot hemoroider
Klikk for bli kvitt Hemorroider på mindre enn 48 hoursAbout forfatteren.:
