Jeg er ikke den mest high-tech person når det gjelder å bære rundt en smarttelefon eller iPad som om det var en livs støttesystem (som noen unge mennesker jeg kjenner ). Men jeg ser verdien av å holde kontakten med venner, familie og andre, og ved hjelp av teknologi til din fordel.
Det viser seg, om du sjekker værmeldingen, finne ut retninger eller streaming en episode av din favoritt TV-show, ved hjelp av internett er noe som gir deg en bedre sjanse til å bekjempe depresjon når du blir eldre.
en ny studie har avdekket virkningene av internett på hjernen din. Mer spesifikt undersøkt sammenhengen mellom nettbruk og en redusert risiko for depresjon hos eldre, pensjonert voksne som bor i USA.
