Unfortunately, acne svært vanlig, men du trenger ikke å akseptere det. Det er mange grunner og ting som forårsaker akne å skje, men det er også mange metoder og triks for å bidra til å forhindre det, samt bekjempe den, hvis huden din ikke tilfeldigvis har en avslapnings. Alle som lider av akne kan dra nytte av de nyttige tips er inkludert i denne article.Lay hodet på en ren, frisk putevar hver kveld. Ta deg tid til å tenke på dette. Vurdere effekten av rullende hodet rundt i dette rotet. Unngå denne typen forurensning ved å rense dine putevar regelmessig og ved hjelp av en ren putetrekk hver night.Keep huden din klar for akne ved å forbruke mye vann. Sørg for å holde hydrert daglig ved å drikke rikelig med vann. Folk bør spise 6-8 glass vann hver dag. Tørr hud og døde hudceller kan tette porene og forverre acne.Don’t drikke mye alkohol. Huden din kan reagere på en negativ måte hvis store mengder alkohol er konsumert regularly.Stress kan bringe på et anfall av akne. Når stresset, binyrene utskiller stresshormoner. Hormonene som produseres kan irritere huden som deretter blir til kviser. Mens det er nesten umulig å unngå stress helt, det finnes måter å håndtere det mer effectively.If du lider med akne, bør du bruke en hypoallergenisk pute i stedet for en fjær pute. Fjærene kan lett irritere huden din, forårsaker mer akne i tillegg til noen du allerede har. Prøv å unngå å berøre ansiktet ditt mens du sover som denne hud-til-hud kontakt kan forårsake kviser. Alternativt, slitasje lette bomullshansker for å bed.Attempt eliminere all bruk av kosmetiske produkter, og bare var ansiktet med vann i noen uker. Akne er ofte forårsaket av kosmetikk. Disse produktene er lastet med skadelige kjemikalier som gjør mer skade og irritere huden, noe som gjør deg mer utsatt for bakterier som forårsaker acne.Skin behandlinger som inneholder salisylsyre er svært effektiv i behandling av akne. Denne ingrediensen sammen med andre hydroksyl syrer hjelper huden skur hudceller mye faster.A kamille te-pose inneholder urter som er en utmerket behandling for akne. La teposen kjølig og sette den direkte på det området som er å bryte ut. Enhver rødhet eller hevelse som du har bør reduseres i et par hours.Cover en isbit med et lite håndkle mens plassere den på stedet i ca tjue minutter. Ice er stor for å redusere rødhet og hevelse. Det har også den ekstra fordelen av lammende området, noe som gjør stedet virke mindre smertefull. Ice er en utmerket anti-inflammatorisk og gjør et godt alternativ til andre medisiner ved behandling av akne. De inneholder kjemikalier som kan forverre akne problem more.Picking på blemmer som følge av akne bør aldri gjøres. Bruk i stedet en akne krem eller punktbehandling. Men plukke på det kan føre til arr, selv infeksjon. Du kan også føre til misfarging i huden din når du plukker på acne.Keep ansiktet rent, spesielt hvis du har trent eller tilbringe tid i varmen. Hvis du ikke er i stand til å vaske ansiktet fordi du er ute, har våtservietter med deg. På denne måten vil du være i stand til å rense bakterier og urenheter lett. Det er viktig å fortsette å bruke cleanser hver morgen i stedet for å bruke wipes.Acne er ikke en uunngåelig del av ungdomstiden, selv om det ofte virker på den måten. Denne taktikken kan hjelpe deg å bekjempe akne lidelse. Mange ganger, trenger du ikke omfattende behandling for å bli kvitt akne, noen få enkle trinn kan gjøre en stor forskjell.
Hjelp For de lei av sliter med Acne
