Topp 5 måter å kurere Graviditet Hemroids

Fordi mange presser er involvert samtidig gi fødsel til et nytt liv, mange kvinner står overfor problemet med hemroids etter svangerskapet som også kalles hemroids postpartum. Selv om dette problemet ikke kan unngås helt under svangerskapet, men ved å følge en konsekvent daglig diett av riktig mat kosthold og ernæring, ved å trene regelmessig og gjennom å opprettholde god hygiene, kan man redusere ubehag eller kan være forekomsten av sykdommen. Følg de nedenfor nevnte metoder for å kurere hemroids etter graviditet:

først og fremst måten å kurere hemroids er å plassere hemroid pads på din sanitetsbind. Den ingrediensen Witch Hazel som er til stede i de fleste hemroid puter minske svelling og holde området hygienisk. Plasser rundt 4 til 5 hemroid pads på din sanitetsbind og sette dem rett mot endetarmen og endre dem når du endrer serviett. Dette vil redusere smerte og også bidra til å kurere sykdommen. Ta med hele korn og fiber i kosten for å unngå forstoppelse. Forstoppelse er en av de viktigste årsakene til hemroids, som kan kureres kun ved å gjøre sunne endringer i ditt daglige kosthold. Sørg for å spise rikelig med grønne grønnsaker og fersk frukt. Drikk rundt 6 til 8 glass vann i dag. Opprettholde riktig hygiene er annen viktig måte å unngå eller kurere sykdommen. Sørg for å rense endetarms området nøye og ordentlig etter hver avføring. Kjøp en peri â € «flaske fra en nærliggende apotek og bruke den etter hvert avføring. Det er en enkel sprute flaske som du må fylle med lunkent vann og spruter vann på anus etter hver avføring. Tørk området med toalettpapir eller beste er å bruke hemroid pads å rengjøre endetarmen. Du kan også luft â € «tørk området hvis for følsom til å bruke pads eller toalettpapir. Inkluder vandre i treningen. Turgåing kan være en fin måte å øke blodgjennomstrømningen og helbrede hemroids raskt, men ikke overdriv i start uker levere child.Some legene gi deg tropiske spray eller andre numbing spays eller tropiske kremer å kurere hemroids. Spør legen din om produktene som er mest effektive.

Legg att eit svar