When blodsukkernivået er høyere enn normalt, men ikke høyt nok til å bli betraktet som diabetes, du har en tilstand som kalles nedsatt glukosetoleranse, eller pre diabetes?. Pre-diabetes er vanligvis ledsaget av insulinresistens, og de fleste mennesker som er diagnostisert med det går på å utvikle type 2-diabetes i løpet av en 10 års period.Are du i faresonen? Hvis du er over 45 år, er overvektig, har en historie av diabetes eller svangerskapsdiabetes, har høyt blodtrykk eller er fra en minoritetsgruppe med en høyere risiko for diabetes (Spansk, African American, American Indian, Asian American /Stillehavsøyene), er du på et høyere risiko for å ha pre diabetes og utvikling diabetes.Detecting pre diabetes to testene blir hovedsakelig brukt i påvisning av tilstedeværelsen av pre-diabetes: i en fastende plasmaglukosetest, fastende glukosenivåer mellom 100 og 125 mg /dl blir betraktet pre-diabetes; høyere nivåer vil indikere nærværet av diabetes.In en oral glukosetoleransetest, er blod glukosenivået mellom 140 og 199 mg /dl betraktes pre-diabetes; høyere nivåer vil indikere tilstedeværelse av diabetes.Pre diabetes symptomer er gradvis og ofte gå ubemerket hen. Mange har forhånds diabetes og diabetes uten selv å vite det. Hvis noen av risikoene faktor beskrevet ovenfor gjelder for deg, snakk med legen din om å bli testet. Andre symptomer som du kanskje merke inkluderer økt appetitt, økt tørste, økt vannlating, vekttap, tretthet, magesmerter, kvalme, og vomiting.Pre diabetes behandling – The Good News Oppdager pre diabetes tidlig og etter nødvendig behandling faktisk kan reversere tilstand og muligens bringe blodsukkeret tilbake til det normale. Endringer i livsstil er en effektiv måte å behandle diabetes og pre forsinke eller hindre utvikling av type 2 diabetes. De helsemessige valg som du gjør på en daglig basis kan gjøre en stor forskjell på diagnostisering av type 2 diabetes. Hvis du gjør de nødvendige endringer i livsstil og følge legens råd, vil dramatisk redusere risks.The nødvendig livsstil endringer inkluderer: – En sunn, low carb diett-Staying fysisk active.- miste weightTalk med legen din og komme opp med en plan som passer deg og din livsstil beste for å holde pre diabetes under control.ConclusionType 2 diabetes er en farlig tilstand som er mange ganger innledes med pre-diabetes. Husk at du har makt til å gjøre noe med det! Hvis du handle tidlig og følge de nødvendige endringer i livsstil, utdanne deg selv og arbeide med helsevesenet team, kan du definitivt tregere eller hindre utbruddet av type 2-diabetes og komplikasjoner forbundet med det.
Pre-diabetes: Er du i faresonen
