GERD er et akronym som står for gastroøsofageal reflukssykdom. GERD, som er ofte referert til som sure oppstøt, er et vanlig medisinsk tilstand ikke bare i USA, men over hele verden. GERD oppstår når lavere esophageal sphincter, som er ansvarlig for å holde magen og spiserøret separert, slapper av og lar innholdet fra magen å oppgi magen. Innholdet, fordi de kommer fra magen, er ekstremt surt og forårsake en brennende følelse i hele spiserøret, derav begrepet «halsbrann». GERD har en håndfull av symptomer som de fleste lider opplever minst innimellom. I tillegg til følelsen av halsbrann, de fleste lider oppleve problemer som heshet, svelgeproblemer, brystsmerter eller bihulebetennelse. Selv om det er normalt bare et ubehag, kan GERD ha noen alvorlige langsiktige effects.For de som er hyppige GERD lider eller har alvorlige tilfeller av denne tilstanden, kan GERD utgjør en potensiell helserisiko. I tillegg til å være svært ubehagelig, kan dette innholdet som kommer opp fra magesekken til spiserøret skade. Fordi det er så surt, kan dette mage stoffet gradvis spise bort på slimhinnen i spiserøret. I sjeldne tilfeller har GERD vist seg å faktisk føre til esophageal cancer.Now at du kjenner virkningene av GERD, er du sannsynligvis lurer på hva du kan gjøre for å unngå dem. Svaret på dette spørsmålet avhenger av situasjonen. Det første trinnet som noen GERD lidende kan ta for å unngå fremtidige problemer er å identifisere hva som normalt utløser problemet. For noen kan det være lettest å holde en food journal. Dette tillater deg å ha en skriftlig oversikt over hva som forårsaket symptomene dine til å blusse opp. For andre, bare å være bevisst og huske matvarer som normalt forårsaker flare ups er nok. Når du har identifisert de vanlige utløsere av din GERD, bør du prøve så hardt som mulig for å unngå disse matvarene. Hvis du glemmer å gjøre det eller GERD blusser opp av andre grunner, er det fortsatt alternative kurs av handlingen som du kan take.If unngå en episode svikter, det nest beste du kan gjøre er å behandle problemet når det oppstår. For mange innebærer dette noe mer enn å ta en syrenøytraliserende i løpet av en GERD utbrudd. For andre kan denne løsningen ikke være tilstrekkelig. I så fall må du ta kontakt med legen din om hva slags medisiner du bør ta for å behandle mer alvorlig tilfelle av GERD.GERD er en tilstand som rammer millioner av mennesker rundt om i verden. Enten du opplever mild eller alvorlig GERD, er det viktig å huske at du ikke er alene. Det er leger og venner som kan hjelpe deg og støtte deg under tider med nød.
