Spørsmål Book Jeg er en 34 år gammel kvinne og har sett en kiropraktor hver 3-4 måneder for de siste 2 år til å justere en «ujevn bekken». Jeg har en venstresidig hip fottur som har forårsaket smerte i min høyre øvre del av ryggen fra min kompenserende holdning. Min ribbeina er asymmetrisk og min sternum står slik at om en 30 graders vinkel (høyere til høyre). Dette er ikke vondt med mindre jeg sover på min side i lang perior tid, så føles det som min sternum kommer til å kaste seg i to. Det er veldig sår neste dag. Jeg har en meget tynn ramme og ta kalsium. Min mor ble bare diagnostisert med osteoporisis i en alder av 64. Jeg vet at dette ikke er en tilstand som kan korrigeres kirurgisk, men er det noen form for kiropraktikk manipulasjon eller strekninger som kan bidra til dette utvikler seg problemet?
Svar
«Sternal Asymmetri»; Jeg er kjent med de sternale asymmetrier av «pectus excavatum «og /eller» pectus carinatum». Jeg er ikke umiddelbart kjent med en sternal asymmetri «sternal tilt «, -. Med mindre det fremre skjelett særegenhet er sekundært til en rygg skoliose
jeg bruker ordet 憄 eculiarity? delvis for å sette deg rolig. ALLE har særegenheter.
Jeg prøver ikke å bruke ordet 慸 eformity? Eller 慳 bnormality? i det minste først, fordi det må være klart at vi alle har noen misdannelse, noen abnormitet sted i vår kropps- enten fysisk eller kjemisk. Noen ganger er disse misdannelser kan være betydelig, noen ganger er de ikke. Noen særegenheter krever kirurgi for å rette noen forandringer vi ikke behandler det hele tatt. Noen misdannelser krever medisinering, noen særegenheter ikke.
Du nevner ingen traumer i spørsmålet ditt. Har det noen gang vært et brudd hvor som helst langs brystbenet, ribbe, eller ryggraden? Har noen noen gang brukt ordene 慶 ongenital?慸 evelopmental?慽 diopathic? Til deg? Har andre leger evaluert deg?
A «sternal tilt «av en 30 graders vinkel høres alvorlig. Jeg ville spurt; har rygg og bryst røntgenbilder tatt? Sammenligninger gjort mellom før Xray og siste XRAY studier tilgjengelig (er tilstanden utvikler seg eller statisk)? Har CT eller MR utført, igjen med tidligere studier i forhold til nyere filmer. I disse studiene er det noen indikasjoner på hjerte-lunge-kompromiss? Hvis det er hjerte-lunge-kompromiss, jeg er sikker på at Doctor of Chiropractic vil henvise deg til en lungespesialist, en kardiolog, eller enda en thorax kirurg for sin vurdering og mening. Hvis alvorlig eller akutt tilstand ikke eksisterer, så mekaniske manipulerende fysioterapi tilnærminger kan bremse progresjon eller stoppe progresjon. Tilbakeføring av Boney abnormitet kan ikke være lett oppnåelig, hvis tilgjengelig i det hele tatt, selv gjennom konsistent behandling.
En sternal misdannelse er selvfølgelig en brystveggen misdannelse. Brystveggen er liksom som en tønne, til fat som består av sternum, ribben og ryggvirvler fra anterior posterior, gjør en container. Beholderen inneholder primært hjertet og lungene. Nok vinkel, nok depresjon, nok kurve og kompresjon av de organer, hjertet og /eller lunger kan finne sted. Sørg for at tilstrekkelig diagnostisk testing har blitt gjort for å evaluere for hjerte /lunge (hjerte-lunge) kompromiss.
Du nevner smerter fra visse posisjoner. I tillegg til smerte? Er du noen gang kortpustet? Har du noen hjerte- eller lungesymptomer? Jeg antar at du ikke gjør det, fordi i tillegg til kiropraktikk evaluering, hvis du hadde hjerte eller lunge symptomatologi, hjerte- eller lunge evaluering bør nevnes i spørsmålet ditt.
Igjen, sternum og ribbeina faktisk 慼 ang? Fra ryggraden. Du snakker om sternal asymmetri, sternal tilt, og en 慼 ip tur? Dette fører meg til en konklusjon om at du kan ha en skoliose som fører til at ribbe og sternale 憈 ilt? Problemer. Men jeg gjør antagelser gjennom dette svaret, og vi vet hva som skjer når vi antar 厖
Gitt at du ikke har noen Boney misdannelse av brystbenet, ribber eller ryggraden (bevist gjennom Xray, CT og /eller MR) , gitt at du ikke har noen hjerte-lunge-kompromiss, gitt disse forutsetningene; kiropraktikk kan være nyttig. Hvis Boney 慳 symmetri? Skyldes saksing, så kiropraktikk kan stoppe eller bremse utviklingen, og kunne-jeg understreke kunne-over tid redusere det 憈 ilt? Å se en kiropraktor gang hver 3- 4 måneder, og håper på en endring i en 憇 Evere? Tilstand er ikke sannsynlig, er det ikke en diett av hyppige nok besøk for de manipulerende fysioterapi virkningene av den mekaniske korreksjon skal skje. Til syvende og sist, er min antagelse en scoliotic årsaken til klagen. Kiropraktikk kan hjelpe deg der (gitt ingen Boney misdannelser).
En øvelse jeg bruker i mine pasienter er å ha dem 慼 ang? rundt huset. Installer en chin-up bar, og i stedet for å gjøre 憄 Ull-ups? Eller 慶 Hin-ups? bare ta baren, gå av føttene, og henge. La din ryggraden rett og forlenge og slappe av. Prøv å henge i to minutter om morgenen og to minutter i ettermiddag. Du vil ikke være i stand til å henge i to minutter rett. Hvis du kan, Great !. Men hvis du ikke kan, prøv å henge i to minutter på så kort tid som mulig ?. det kan ta deg fire minutter i nærheten av chin-up bar å få totalt to minutter henge tid. Hengende er en stor strekk, utretting, avslappende, forlenge trening.
Du nevner tar kalsium. Jeg antar du har spørsmål angående tetthet /styrken i skjelettet. Kalsium er en god start, men andre hensyn er magnesium, bor, vitamin D, selv vitamin C, fosfor, trening og protein inntak. Få din kalsium fra mørkegrønne bladgrønnsaker, gjør vektbærende trening.
Råd gitt her er av generell art, er det ikke ment å være ufravikelig spesifikke for din sak. Jeg har ikke sett Xrays, og heller ikke noen tester, og heller ikke noen fysisk evaluering i det hele tatt. Jeg håper dette hjelper, lykke til. Gjerne gå gjennom alle trinnene jeg har descrbed her, testing, sammenligninger, evalueringer. Takk, og jeg ønsker deg-god helse naturligvis!
