Mange tar til naturlige medisiner, og det er ingen overraskelse at naturlig astma behandling er også økende i popularitet verden over. Noen av disse naturlige alternativene vil bli fremhevet i denne artikkelen.
Astma har lenge vært knyttet til dårlig kropp motstand, en tilstand som er medfødt relatert til dårlig fôring vaner. En dårlig tilstand av indre kropps harmoni er også en bidragsyter til tilstanden. Basert på disse vurderingene må naturlig astma behandling handle for å stimulere kroppens svak excretory organer samt eliminere usunn saken fra kroppen gjennom å spise riktig. Det første aspektet kan oppnås gjennom dampbad som effektivt forårsaker svette og som resultat decongest lungene og vekker skins excretory rolle. Riktig fôring er den mest effektive formen for naturlig astma behandling og god sunn mat florerer du vil bli bortskjemt for valg. Andre typer mat og ingredienser er også brukt som behandling selv om de ikke er konsumert per se.
For naturlig astma behandling dietter det viktigste er å gjøre preferanse for alkalisk snarere enn sure matvarer. Så mye som mulig streik off sukker, mye proteiner og fett fra kosten og legge mer av frisk frukt og grønnsaker, og honning. Sørg for at alle de sunne matvarene du spiser er riktig tygges før de svelges spise sakte for å få mest mulig ut av disse matvarene.
Foods som fremmer opphopning av slim inkludert linser, bananer, ris, fet mat og curds bør tas i moderering. Drikk mye vann for å ikke bare redusere slim dannelsen, men for å hjelpe i Unblocking av luftveiene til lungene. Honning er en svært viktig del av naturlig astma behandling. Det bidrar til å lindre lunge parenchyma og slimete akkumulering. Hvitløk, gurkemeie og ingefær også spille en rolle samme art som på honning. De kan bli hakket og blandet i melk eller te.
I form av en naturlig astma behandling som kan brukes på kroppen, kan man bruke en kamfer og sennep olje kombinasjon. Dette preparatet kan brukes på ryggen og brystet under et astmaanfall for å gi lindring. En skje av karve kan kokes i vann, og den resulterende dampen inhalert, slik som å decongest lungene og bronkiolene.
Ganske like viktig som kosten diskutert, naturlig astma behandling krever også forsterkning av kroppslige sirkulasjon og respiratoriske systemer. Deltagelse i yogasanas som Pranayam er en anbefalt måte å oppnå dette. Astmatikere bør også få så mye frisk luft og sol som mulig og unngå å bære for mye stress mange sykdommer har en tendens til å ta en psykologisk helling. Dette er naturlige astma behandlingstilbud som er sikker på å arbeide i å gjenopprette helse.
