Spørsmål Book Hei, løfter min mann vekter og om en uke siden etter en treningsøkt ble han ha noen nakkesmerter og venstre hånd nummenhet med venstre ben nummenhet. Han gikk til dr og de gjorde en cervical MR. Det er mange vanlige rapporter, men dette en jeg selv er avhør. Den sier «C3 /4, C4 /5 og til en mindre grad C5 /6 milde bakre platen buler ses utslettende fremre CSF plass og å berøre bentral ledningen aspekt ved C4 /5 nivå.»
«C6 /7 bakre og høyre posterolateral plate utvekst er sett trenge inn på de tilsvarende riktige Neurol exit foramen. » Normale dimensjoner av cervical spinalkanalen
Normal størrelse og signal intensityi av cervical ryggmargen
Normal cranio-cervical artikulasjon.
Normal marg signal intensitet mønster av nakkevirvler
Ingen paraspinal bløtvev lesjoner.
Ok. det gjør ikke si hvor mye de buler er utslettende CSF eller trenge.
Hva er dine forslag. Min mann er ute av landet akkurat nå, og er ganske freaking ut litt. Jeg fortalte ham om å sørge for og følge opp med Dr som har bestilt MR.
Jeg fortalte ham ikke mer løfte tunge vekter før han gjør sin oppfølging, varme, is, smertestillende medikamenter, mulig ESI hvis tilbys.
Noe annet som du kan legge til. Det er vanskelig siden han er ikke her for å ta kontakt.
Jeg lurer på hvorfor de ikke gjør en Korsrygg MR også.
Jeg fortalte ham avhengig av nerve utslett han trenger operasjon, og han freaked ut på meg. Kanskje jeg ikke burde ha nevnt det. Men jeg gjorde det. Jeg nevnte for ham siden signalene og livmorhalsen dimenisons er normal enn han sannsynligvis ikke trenger kirurgi. Vennligst hjelp. Nå doesnt han ønsker å gå tilbake til dr. Han løfter tunge vekter i løpet av sin trening.
Svar
Hanna Somatic EducatioHi, Jennifer,
Disc buler og nerve impingements (nummenhet) kommer fra samme årsak: tight og musclebound nakke /spinal muskler.
Din manns treningsøktene har vært litt for vellykket når det gjelder å øke muskel tone.
han kan komme fra både plate buler og nerve impingements uten kirurgi hvis han gjennomgår en prosess som kalles somatisk opplæring eller somatisk utdanning, som frigjør musclebound muskler ved omskolering kontroll på hjernen nivå. Platen buler vil trukket seg tilbake og klemme vil komme ut av nerver
Les mer her:.
https://somatics.com/HSEdescription.htm
Økter med en utøver ville være raskeste og enkleste. Somatiske øvelser ville muligens være mer praktisk.
Spør og jeg kan komme med anbefalinger.
Hensyn, etter Lawrence Gold