Mange har problemer med å bli kvitt gjenstridige kviser utbrudd. Kanskje du trenger å gjøre noen små justeringer til din nåværende rutine. Ha et blikk på disse:
TIPS
tannbleking produkter kan forårsake kviser rundt munnen, så du bør vurdere å stanse bruken av dem!. Hvis du ofte har kviser rundt leppene, bør du revurdere din munnhygiene og skjønnhet diett.
For klar, acne-hud, bør du vurdere å bruke tea tree olje til de stedene der du er zits utsatt. Dette er en helt naturlig produkt, og vil ikke tørke ut huden. Mange har funnet ut at dette vil redusere olje buildup i porene.
TIPS!
Det kan bidra til å roe acne ved å ikke bruke sminke for en stund, eller prøve en annen type, for eksempel en vannbasert foundation. Ikke prøv å dekke opp akne med sminke; det vil bare tette porene.
Når du har en kvise, er det best ikke å plukke på det. Når du pop en kvise, kan det føre til spredning av bakterier, og som vil resultere i kviser. Hvis du skulle gjentatte ganger plukke på huden på samme sted, kan det føre til at huden til å bryte åpen og arr i stedet når det gror.
TIPS!
Koffein finnes i drikker som kaffe og soda, og kan føre til akne å bli verre. Ved å redusere koffein inntak, kan du være i stand til å begrense utbrudd.
Reduser meieri og kjøttforbruket for å hjelpe dine kviser. Denne endringen i kostholdet kan hjelpe deg ved å redusere hormoner i kroppen din som har vært kjent for å skade huden din.
TIPS!
Unngå å blande noen akne lotion. I panikk, noen mennesker velger å samle aktuell acne behandlinger i håp om at de vil arbeide effektivt sammen.
Soda, kaffe, te og andre koffeinholdige drikker er bra for huden din generelt og gjøre en mindre akne problem inn i en alvorlig en. Du kan ha færre akne hvis du prøver å unngå kilder til koffein i kostholdet ditt.
TIPS!
Sink er et godt supplement for å hjelpe deg å bekjempe akne, fordi det er en antioksidant som bidrar til å bekjempe frie radikaler dannes under huden. Hvis du har problemer med cystisk akne som produserer ansikts humper, ta en sink supplement hver dag som fungerer inne i kroppen til å rydde opp i problemet.
For å behandle kviser, bør du være i sollys mer. Utsette huden din for solen forårsaker den til å tørke opp. Dette kan forverre akne i begynnelsen, fordi det vil alle komme til overflaten. Senere, vil huden bli tørrere. Innen en uke eller to, kan tørrere hud ikke vise så mye kviser.
TIPS!
Hvis du har tilgang til et svømmebasseng og været er rett, bade regelmessig for moro skyld akne. Når du svømmer, er kroppen avslappet, så akne er mindre sannsynlig å danne.
På et visst punkt i noens liv, har de sannsynligvis måttet forholde seg til kviser, enten det er sporadisk eller kronisk. Søker etter din kur kan noen ganger føles frustrerende. I denne artikkelen finner du noen gode måter å endelig få overtaket i håndteringen av dine kviser. Ved å følge disse enkle tipsene, kan du ha sunn, ungdommelig hud.
