Fierce vær, influensaepidemier, bensinmangel, strømbrudd, og andre naturlige eller menneskeskapte katastrofer, du vet aldri når en krisesituasjon kan streiken. Siden september er USAs nasjonale beredskap måned, hvorfor ikke ta skritt nå å samle forsyninger og legge planer? Avhengig av hvilken type krise, sørg for at alle familiemedlemmer vet hva de skal gjøre, der forsyninger er lagret, og hvordan du kan komme i kontakt med hverandre. Disse er enkle, men effektive måter å gi deg og din familie fred i mind.Making en rekvisitasett US Department of Homeland Security sjekkliste (tilgjengelig på engelsk og spansk) anbefaler å samle tilstrekkelige forsyninger for 3 dager. Imidlertid kan det være lurt å vurdere lagring opp til en uke med grunnleggende elementer, inkludert: (1) Vann til drikke og sanitær (1 gallon per person per dag) (2) Ikke-bedervelige matvarer (3) Kan åpner, bestikk , papptallerkener og kopper og papirhåndklær (4) Radio, lommelykt og ekstra batterier (5) Whistle (6) kamper i en vanntett beholder (7) Støvmaske maske~~POS=HEADCOMP, plastfolie, og duct tape (8) nøkkel eller tang ( 9) Lokale kart (10) Renovasjons elementer (fuktig towelettes, toalettpapir, søppelsekker, plast bånd, klor blekemiddel, og en medisin dropper) (11) Brann extinguisherPersonal elementer for din forsyninger kit også kan omfatte: (12) Resept medisin ( 13) Briller eller linse-pleie produkter (14) førstehjelp kit, førstehjelp bok, og en liste over familiens medisiner og doser (15) toalettartikler som såpe og feminine pleieprodukter (16) Cash eller reisesjekker (17) kopier av viktige familie dokumenter (medisinsk forsikring kort, forsikring informasjon, bankkonto poster, osv) (18) Komplett klesskift per person, inkludert solide sko og frakker (19) sovepose eller varmt teppe per person (20) Papir og pencilsIn tillegg bør du vurdere behovene til din familie. For eksempel: (1) Formel, bleier, og pleie elementer for spedbarn (2) Bøker, spill eller oppgaver for barn (3) Mat og vann for kjæledyr (4) Spesielle poster for seniorer, som for eksempel høreapparat, rullestol batterier og oksygen (5) Spesielle poster for andre familiemedlemmer, for eksempel en medisinsk varsle armbånd som identifiserer den enkeltes funksjonshemming, allergier, og familien kontaktinformasjon (6) Små, viktige familie minner, for eksempel fotografier eller discsStore dine nødhjelp i en tørr , lett tilgjengelig sted. Sjekk datoene på matvarer med jevne mellomrom; rotere dem i din vanlige tilbud og erstatte dem som needed.Making et førstehjelpsskrin for tann emergenciesIn tillegg til regjeringens anbefalinger, må du opprette et førstehjelpsskrin som inneholder forsyninger for dental nødhjelp: (1) Fedd olje (en naturlig smerte reliever) (2) pinsett (3) dental speil (4) Lite bomull pellets, gasbind eller bomull lommetørkle (5) Vaselin (6) tann~~POS=TRUNC tråd~~POS=HEADCOMP (7) Myk dental voks (8) Ibuprofin (ikke aspirin) (9) saltløsning (10) ekstra tannbørster, tannkrem og tanntråd (11) ekstra utstyr for protese omsorg etter behov (12) Kontaktinformasjon til våre tannlegekontor og tann insuranceMaking en plan for tann emergenciesIf deg eller dine familiemedlemmer har en dental nødsituasjon, du kan være i stand til å håndtere det til du kan kontakte vårt kontor. For eksempel: (1) Hvis en baby tann er slått ut: Ikke bekymre deg unødig. Bare gi oss beskjed slik at vi kan sjekke om området trenger en plass vedlikeholder. (2) Hvis en permanent tann er slått ut: Skyll med vann, plukke den opp ved kronen (ikke røttene), og prøve å plassere den forsiktig inn i kontakten før vi kan undersøke det. Hvis det ikke er mulig, holde den i munnen mellom tennene og tannkjøttet, eller legg den i et glass melk. (3) Dersom ledningen på regulering bryte: Cover til slutt med et lite stykke myk dental voks eller (hvis det ikke er tilgjengelig) en liten bit av pre-tygget sukkerfri gum.For enhver dental nødsituasjon, må du ta kontakt med kontoret snart du kan. Og husk, med en god plan og rekvisita, du kan få fred i sjelen (en av de beste verktøyene for beredskap).
