Forhindre akne kan være vanskelig, spesielt hvis du er under mye stress i livet ditt. Stress kan føre til at du bryte ut oftere og føre til mer kviser. Det kan også redusere immunsystem ved å øke nivået av kortisol i kroppen og dermed bryte ut din vakker hud. Men du trenger ikke å leve stress indusert akne. Her er hvordan stress påvirker akne og hvordan bli kvitt akne forårsaket av stress. Hva er egentlig stress?
Stress er vår kropp s måte å håndtere visse situasjoner. Stress er en stor trussel mot vår trivsel slik at det kan føre til en rekke problemer. Når vi er stresset vi blir Tenser våre puls intensiverer, blir vår puste mer intens, og vi har problemer med å sove fordi vi er mer på vakt.
Hvordan stress påvirker akne?
Det er et stort koble mellom stress og akne. Akne er forårsaket av hormonelle ubalanser i kroppen. En måte at stress fører til at du har mer akne er det som får deg til å svette. Svette hjelper faktisk bakterier i porene øke. Saltet som svette produserer kan også forverre porene som allerede er tilstoppet. Når du er stresset du produserer mer kortisol som undertrykker immunsystemet. Dette fører til mer kviser å kunne danne på huden din.
Hvordan stopper jeg stress indusert akne?
Det er flere måter å stoppe stresset indusert akne oppstår. En av disse måtene er å eksfoliere huden din. Når våre hudceller skur de ikke børste bort av seg selv. Det er viktig å bli kvitt dem, fordi når du blir stresset du produserer mer kortisol som fungerer sammen med denne død hud til ytterligere tette porene. Dette gir mer skjemmende acne.
En annen måte å stoppe stresset indusert akne er å fukte ansiktet. Mange tror at hvis du lar ansiktet tørke ut at du ikke vil få så mye kviser. Dette er en vanlig myte og kan faktisk føre til mer kviser. Når kroppen din mener at huden din er for tørket ut vil den skille ut mer oljer som til slutt vil bryte ut huden. Ved fuktighetsgivende ansiktet vil du holde huden tørker ut og bryte ut.
Vi introduserer gode bakteriene er en annen måte å stoppe stresset indusert akne. Du kan gjøre dette ved å velge kremer som har probiotika i dem. Probiotika er sunne bakterier som hindrer dårlige bakterier (acne) oppstår. En av de beste typer av probiotika er Lactobacillus bakterier fordi den er den sterkeste.
Stoppe spenning indusert akne kan være vanskelig hvis du ikke vet hvordan. Alle har stress i livet så det s viktig å vite disse tipsene om hvordan stress påvirker akne og hvordan du kan forhindre at det skjer. Ved å bruke disse tipsene som inkluderer peeling huden din til å børste vekk døde hudceller, fuktighetsgivende ansiktet for å unngå overflødig olje, og innføre gode bakterier som Lactobacillus du vil være godt på vei til vakre, luksuriøse hud. Stress skjer med alle, men du trenger ikke å leve med akne som det fører til.
I denne artikkelen har jeg presentert noen hjem rettsmidler for akne forårsaket av stress. Jeg håper at informasjonen som presenteres på denne artikkelen kan hjelpe deg med å forbedre livet til deg og ikke bare hjelpe deg å takle stress indusert akne.
Gratis video avslører unike naturlige rettsmidler for å bli kvitt akne forårsaket av stress og få vakre klar hud i så lite som 7 dager.
