Jeg har en masse folk spør meg om å beskrive sesamoid Bone i mer detalj. Så jeg tenkte jeg skulle sette sammen en rask artikkel om benet selv, hvordan den er dannet og hvorfor det er så forskjellig fra alle de andre bein som utgjør vår skjelettmasse. Sesamoid bein er funnet i en rekke steder i kroppen, men de sesamoid bein som finnes i foten synes å ta det meste av oppmerksomheten.
Anatomy forteller oss at sesamoid bein er et bein som er integrert i en sene. Veldig interessant. De fleste bein er koblet til andre bein, de er ikke frittstående, eller er de bare gjemt i en sene. Sesombein er virkelig interessant på denne måten. Den sesamoid bein er funnet i områder der en sene passerer over en joint av noen slag. Leddene som har sesamoid ben er hånd, kne og fot.
Selvfølgelig, du re sikkert lurer på hva mulig formål en frittstående bein holdes innen en sene kunne ha? Vel, hensikten med sesamoid bein er å beskytte den sene og å styrke sin kraft fra en mekanisk ståsted. Den sesamoid bein s jobb er å plassere sene bare litt lenger fra sentrum av leddet. Hensikten med å gjøre dette på er å øke momentarmen av skjøten sene. Den sesamoid bein fungerer også som et forebyggende metode mot utflating av sene i fugen som spenningen låseskivene opp. Dette forebygging tjener et dobbelt formål, og skaper også en konsekvent øyeblikk arm gjennom de mange varianter av sene belastninger som oppleves i en normal bevegelsesutslag.
Hvis du er nysgjerrig nøyaktig hvor sesamoid bein kan være plassert, kan man bli funnet i kneet, i quadriceps senen av patella. En annen kan bli funnet i hånden. De sesamoid bein i hånden er vanligvis plassert i distale deler av første metacarpal. Det er imidlertid også sesamoid bein funnet i andre metacarpal, selv om dette er sett sjeldnere. Som tidligere nevnt, er den mest kjente av de sesamoid bein funnet i foten. Dette bein ligger i nærheten av den første metatarsal bein (stortåen). Vanligvis er det to sesamoid bein funnet her, men i noen få tilfeller, har bare ett bein er funnet.
Grunn sesamoid bein i foten har fått så mye beryktet, er at den er knyttet til sykdom sesamoiditis. Sesamoiditis er en tilstand der av senen rundt sesamoid bein blir betent og irritert. På grunn av den relative nærhet av sesamoid bein til ballen av foten og stortåen, enhver aktivitet som overuses en av disse delene av foten kan forårsake sesamoiditis. Sykdom fører vanligvis en generell følelse av ubehag og smerter i berørte enkeltpersoner. Hvis du opplever denne følelsen, prøve ut Silipos softzone Pure Gel Gel Metatarsal Pad
Har du hatt en opplevelse med sesamoiditis? Del det nedenfor!
