One i fire av oss har høyt blodtrykk, og vi vet ikke engang det. Medisinske fagfolk kaller det for «silent killer». Ikke får omsorg for høyt blodtrykk er alvorlig nyheter, siden rundt 70% av slag er en konsekvens av hypertensjon eller høyt blodtrykk. I tillegg bidrar hypertensjon til hjerteinfarkt og nyresvikt.
Du vil oppdage spesifisert risikofaktorer som øker sjansene for å utvikle høyt blodtrykk. Blant disse er mennesker med en familiehistorie med hypertensjon; personer over 40 år; folk som er overvektige; damer som tar p-piller og noen andre.
Den eneste måten å lære for klar, uansett om du har høyt blodtrykk er å ringe på din helse profesjonell og få blodtrykket overvåkes. Blodtrykket måles på 2 måter. En måling viser til systoletrykk, som registrerer blodtrykk når hjertet er prosjekt. De andre tiltakene diastoliske trykket, hvor kraften fra hjertet er avslappet. Blodtrykksmåling er vanligvis skrevet som systolisk løpet diastolisk og gir deg grunnlag for å avgjøre om en pasients blodtrykk er i sunn rekkevidde eller om det er farlig høy. Optimum Blodtrykk er under 120 over 80, mens et mål høyere enn 140 over 90 er merket som høyt blodtrykk. Blodtrykk som ligger i midten kalles Pre-hypertensjon og innebærer at pasienten er i fare for å utvikle høyt blodtrykk.
Hvis du har høyt blodtrykk kan du ha tre alternativer foran deg …
1 /ikke gjøre noe. Hold leve det livet du er. Hold gambling (som min far gjorde) som du vil leve en annen dag. Hold bank på feilaktig ideer om udødelighet og lykke. Gå på å lyve for deg selv at ingenting kritisk er i ferd med å skje med deg. Hold på å ignorere den butte, upsetting virkeligheten som dine venner, naboer og de fremmede nedover gaten blir plukket ut av denne forferdelige, silent killer. «For unge» du mumle til deg selv hver gang du hører om noen få kuttet ned av en koronar.
2 /I stedet kan du gå til leger og få deg pumpet opp med dyre og side-effekt laden piller. Du kan ta et dusin tabletter hver dag, for resten av livet. Piller, som er lastet med bivirkninger. Tabletter som kurere symptomene, men ikke kurere årsaken. Så du vil aldri bli bedre. Du vil bare være avhengig av disse medikamentelle behandlinger for resten av årene. Og ja, de har bivirkninger. Altfor mange til å liste. Prisen på disse stoffene kan være så dyrt, og derfor ikke er til stede for alle. Og hver gang du stappe en pille ned i halsen du spinner roulette hjulet på livet ditt.
3 /Det er en ekstra alternativ: Og dette er en god en. Du kan ta ansvar, ta ansvar og følge noen enkle tips og grei råd til å senke blodtrykket permanent, på naturlig måte og fortsette å arbeide og å gi og kjærlig og leve for din familie og venner. Det er en svært grundig trinn-for-steg guide, som vil gi deg råd hvordan du kan dramatisk redusere blodtrykket naturlig måte. Du kan lære nøyaktig hvordan å stoppe høyt blodtrykk og fjerne trusselen om et hjerteinfarkt eller slag, i bare noen få korte dager, ved hjelp av en trinnvis naturlig hjemme bøte – uten bekymring, ingen bortkastet penger, ingen smerter, og ingen skadelige stoffer. «The guide vil informere deg nøyaktig hvordan du kan lage din blodtrykket til å stupe gjennom gulvet ved hjelp av enkle, naturlige behandlinger.
tross for hvor lenge du har hatt høyt blodtrykk og høyt blodtrykk. uansett hvor høy vekt, hvor ille din diett eller hvor fattig din generelle velvære. Dette grei, innflytelsesrike veiledning vil virkelig senke blodtrykket og gi deg velvære og trygghet du trenger for å leve livet ditt slik du ønsker å leve det.
for å oppnå denne håndboken, med alle sine forslag, er alt du trenger å gjøre er å klikke på linken i forfatterens ressurs-boksen.
