Det første alternativet for naturlig eksem behandlingen er å unngå matvarer som har en tendens til å gjøre ditt eksem til avslapnings. Det høres kanskje rart å si det, men enkelte matvarer er reelle triggere for eksem. En høy andel av eksem flare ups er forårsaket av matallergi. Det er svært viktig å skjelne dem mat og unngå dem så lenge som mulig. Ved å utføre hud patch test, blod allergi test eller prøving og feiling vil du være i stand til å identifisere maten gjerningsmennene.
Har du hørt om omega 3 essensielle fettsyrer? Det er veldig nyttig og nyttig for hudsykdommer som eksem, kviser etc. Det kan finnes i fisk, eggeplomme, tørr frukt, nøtter, linfrø, etc. Du kan også få sine kosttilskudd på markedet som er svært nyttig.
din første måten er å endre kostholdet. Det er mange matvarer som forverre eksem symptomer mens det er matvarer som bidrar til å redusere symptomene. Pass på at du får i deg bare matvarer som lindrer symptomene og ikke forverre den. Matvarer som er alkali-produserende er veldig flinke til å redusere symptomer på eksem.
Et eksem lidende søker en kur for kløe. Siden det er ingen total kur, er det best å holde huden hydrert og unngå å skrape berørte områdene. Endring av livsstil er en måte å ta ansvar for din tilstand. Endring i kostholdet mener unngå matvarer som potensielt utløser symptomene.
Identifisere og unngå allergener. Ofte eksem blusser opp når den lidende kommer i kontakt med noe som han eller hun er allergisk mot. Når dette skjer eksemet lidende over aktive autoimmune systemet reagerer på allergen som forårsaker eksem reactio
Babul (Acacia arabica) Barken av babul treet er potent i behandling av eksem. Det er kokt i vann og de gasser brukes til å foment de berørte områdene.
Vitamin E olje er den vanligste naturlige fremgangsmåte for herding av eksem. Vitamin E har antioksidant egenskaper som hjelper i healing og fuktighetsgivende huden. Dessuten, vitamin A bidrar til å kurere eksem ved å øke immunforsvaret. Vitamin B2 oxygenates huden og reparerer vev, som fører til en sunn hud. Vitamin B3 er viktig for å absorbere karbohydrater for å opprettholde en sunn hud. Vitamin C er en naturlig anti-histamin og en immun booster. Den regulerer histamin i kroppen uten å indusere skadelige effekter. Siden vitamin C ikke kan lagres i kroppen, må du levere det daglig gjennom vitamin C rik mat.
