Spørsmål Book Hei. Jeg er helt forvirret av denne smerten jeg har i skulderen min. Det * føles * som om en nerve i klem i nærheten av eller under min høyre skulderblad, men jeg vet ikke hvordan å være sikker. Jeg ble sett av en physiatrist ca to måneder siden for det (ikke gå tilbake fordi de var ute av mitt nettverk) og han refererte til det som «interscapular smerte «. Han bemerket også at min rhomboid muskel var øm
Ting som er spesifikke for dette er:. Anmeldelser – Smerten kan lettest følte da jeg inhalerer dypt og også når jeg løfter begge armene over hodet mitt og strekningen frem
– jeg kan ofte høre en sprekk eller knipse når inhaling dypt, og kan noen ganger føles det akkurat der smerten er
Dette har pågått i ca 3-4 måneder nå. Jeg er 30, har en god del ryggsmerter fra å sitte ved en datamaskin hele dagen på jobb, men har aldri hatt denne typen skuldersmerter. Kan dette være en muskelspasmer (Jeg har gått gjennom de mest stressende tid i mitt liv) eller kanskje en skade fra å løfte en tung gjenstand? Hva er måter en lege ville undersøke hva som skjer her? Vil en MR vise hva som skjer med en skulder i en sak som dette?
Mange takk for din kompetanse
Svar
Kjære Len, etter
Disse problemene er vanligvis ganske lett å fikse, og du trenger ikke en MR for å løse det. Disse problemene er svært vanlig og er et resultat av muskel og myofascial dysfunksjon. De knipser og cracking lyder blir hørt når voksninger i vev er å bryte fra hverandre (som faktisk er en god ting). Sannsynlige kilder til problemet er rhomboid muskler, subscapularis muskler, de bakre serratus musklene, og trapezius. Sammen med de muskulære /fascial problemer, er dette problemet som regel et resultat av langsiktig biomekanisk dysfunksjon som må tas opp. Stilling, arbeid og daglige aktiviteter kan trenge å bli behandlet for den beste oppløsningen.
Min anbefaling er at du oppsøke behandling av en kiropraktisk lege som utfører i tillegg bløtvev arbeidet slik at de uakseptable vev kan spesielt være rettet gjennom myke vev mobilisering teknikker samt rygg justeringer for å redusere muskelspenninger på en nevrologisk nivå. Sports sertifiserte kiropraktisk leger er et godt valg for dette som de ofte har avansert opplæring i disse områdene. Legen kan ønske å stabilisere skulder /skulderkammen bevegelse samt med bruk av Kinesiotape å ytterligere hjelpe tilstanden. Noen gode bløtvev teknikker for å se etter er Graston, Active Release Technique, og Sound pasning Soft Tissue Mobilisering teknikk … det er andre også.
Neden ressurser vil alle ha en lege locator på sine respektive nettsider som vil gi praksissteder av leger som har fått opplæring og sertifisert i nærheten av din town:
www.acbsp.com
www.grastontechnique.com
www.activerelease.com
www.sastm.com
www.kinesiotaping.com
Hope dette hjelper Len … lykke til.
Ærbødigst
Dr. J. Shawn Leat
www.suncoasthealthcare.net
