Ayurveda og Yoga er kjent for å være de store healing teknikker som har til hensikt å etablere et sunt forhold mellom kropp og sinn. Siden aldre, er Ayurveda blir brukt som en oppvarming teknikk for å utvikle innsikt i kropp og sinn. Et individs helbredende kraft er i hovedsak avhengig av to ting â € «mental strengthness betyr viljestyrke og kropp strongness. Begge teknikkene hjelpe folk å forstå makt til å opprettholde balansen med det indre og ytre miljø for å utføre forskjellige funksjoner vellykket.
Ifølge gamle seere, er det i hovedsak fem universelle elementer eksisterer i hele skapelsen. At egenskaper eller metaforer av jord, vann, ild, luft og eter er til stede i naturen i ulike proporsjoner. For eksempel, analysere andelen solidness â € «earth â €» som er innenfor et palmetre og en eik; kvaliteten på lyset â € «ild â €» i hvitløk og pepper; og kvaliteten på bevegelsen â € «air â €» innenfor en skilpadde og en hare.
Et karakteristisk kombinasjon av elementer, kalt doshas, danner kroppen, og hver kroppsdel må bli tatt vare på sin egen spesielle måte å oppnå og opprettholde balanse med miljøet. Dette er viktig for helsen som overflødig eller mangel av et element slutt resultere i sykdom.
Hva er den viktigste forskjellen mellom Ayurveda og Yoga?
Mens Ayurveda fokus på rensing av kroppen gjennom bruk av urter, massasje, kosthold og livsstil, yoga fokus på spesialiserte yoga, meditasjonsteknikker, pusteteknikker for helbredelse sinn, kropp og ånd. Med kunnskap om kropp sinn kombinasjon, vil du være i stand til å velge disse øvelsene, stillinger og mekling teknikker som kan hjelpe deg å lage ubalanse.
Yoga terapi med Ayurveda er styrt av det grunnleggende Ayurveda. Ayurveda streker sykluser av tid og sesong, og deres virkninger på kroppen. Det er seks forskjellige tider av hver har en effekt på doshas, og derfor hvert legeme. Hver årstid vil øke en eller to doshas i kroppen vår. Denne gamle indiske healing system vurdere tre forskjellige tider av våre liv som påvirker vår kropp og sinn.
Divine Wellness er et interaktivt helseportal som tilbyr uovertruffen service for yoga behandling India. Helseportalen har et sterkt fokus på Ayurveda og Yoga.
Besøk vår hjemmeside for mer informasjon om Ayurveda behandling India og Ayurveda og yoga.
