TIPS!
Å finne ut hva som skjer før det skjer kan hjelpe når du arbeider med kreft. Sett opp regelmessig screening avtaler med legen din, slik at legen kan teste deg for kreftceller før viktigste symptomene viser.
å gå på skolen hjelper kjøretur kunnskap hjem gjennom årene. På skolen, folk lære ferdigheter som de kan bruke til sin hverdag. En sykdom som kreft kan også bli slått med riktig kunnskap. Utdannet deg selv med tips, teknikker, innsikt og ideer de følgende avsnittene har å tilby.
TIPS!
Ikke bare vil du føle deg på topp hver dag ved å holde et sunt kosthold sammen med mange regelmessig mosjon, det senker også risikoen for å få kreft. Spis rikelig med frukt og grønnsaker, drikke mye vann, og mosjon i minst 30 minutter hver dag for å avverge kreft og forbedre livet ditt.
Ikke bare spise riktig og trene gjøre at du ser og føler stor, det reduserer også risikoen for kreft. Bland din diett med en god del av frisk frukt og grønnsaker for å sette en fin bue på din daglige rutine. Disse små endringer kan gjøre en stor forskjell i din velvære.
TIPS!
Forstå at kreft behandlinger vanligvis kommer med ubehagelige bivirkninger som du trenger for å løse. Legen din kan fortelle deg effekten av narkotika og behandling.
Beslutningen om å slutte å røyke vil sterkt redusere sjansen for å utvikle emfysem, lungekreft og tykktarmskreft. Studier har indikert at kolon polypper øke i størrelse på grunn av de kreftfremkallende i tobakk. Dette er en av mange grunner til at du bør slutte å røyke for godt.
TIPS!
Mange har fortsatt feil informasjon om kreft. Noen tror kreft kan være smittsom, og at du ikke kan jobbe lenger.
Ikke la ubehaget ved en rutinemessig brystkreft screening stoppe deg fra å ha denne viktige prosedyren gjort. Denne prosessen tar bare et par minutter. Selv om screening kan være litt skremmende, vil det være vel verdt mens hvis den oppdager kreften tidlig, noe som sparer både brystene og livet.
TIPS!
Du kan redusere sjansene for tykktarmskreft med ca 40% hvis du engasjere seg i regelmessig fysisk aktivitet. Fysisk trening kan bidra til en sunnere kropp, og kan også redusere risikoen for de typer kreft som er forårsaket av en person å være overvektig.
En ekkel ulemper til overdreven brus forbruk er at de drikker inneholder kjemikalier som kan øke risikoen for å utvikle kreft. Hvis du får vekten fra karbohydrater og matvarer rike på kalorier, vil kreften vokse og spre seg til andre deler av kroppen din.
TIPS!
Som om det ikke var nok grunner til å slutte å røyke allerede, reduserer slutte risikoen for ikke bare kreft du forventer, som lungekreft, men også kreft i tykktarmen. De kreftfremkallende produsert av røyking kan nå kolon og forårsake polypper å vokse.
Når du bruker tipsene du nettopp har lest her og begynne å utdanne deg selv, vil du finne at det å ha riktig mengde informasjon om temaet vil forberede deg til å håndtere situasjonen bør det stadig oppstår. Kort sagt, bør du være en student av kreft, enten du prøver å hindre eller prøver å bli kvitt det.
