When du hører at Charlotte NC kiropraktorer levere lindring fra ryggsmerter, kan du tro det. Chiropractic omsorg har vist seg gang på gang å være mer effektive for langsiktig lindring fra ryggsmerter enn mer tradisjonelle medisinske tilnærminger.
Vanlige årsaker til ryggsmerter
En vanlig årsak til ryggsmerter er en sprukket eller herniated, plate. Alle sammen ryggsøylen, nerver gren av fra ryggmargen og reise til ulike deler av kroppen din, slik at du kan føle og bevege seg. Når en plate herniates, kan det trykke på ryggmarg eller spinalnerver.
Symptomer på en herniated plate kan inneholde kjedelig eller skarp smerte, muskelspasmer eller kramper, isjias, og leg svakhet eller tap av ben funksjon. Smerte er intensivert når du hoster, nyser, eller bøye. Ischias symptomer på smerte, brenning, prikking og nummenhet som strekker seg fra rumpeballe til beinet, resultatet når en sprukket plate legger press på isjiasnerven.
Hvorfor vi trenger lindring fra ryggsmerter
Som vår kropper alder, naturlige biokjemiske endringene føre ryggrad å gradvis tørke ut, noe som påvirker deres evne til å absorbere støt fra kroppens bevegelser, som er en av deres viktigste jobb. Andre faktorer som også spiller inn, også. Livsstil valg, for eksempel dårlig ernæring, bruk av tobakk, og mangel på regelmessig mosjon, også bidra til dårlig plate helse.
Dårlig holdning, kombinert med kronisk stress på korsryggen av feil løfting eller andre daglige bevegelser inkludert feil ergonomi på skrivebordet ditt, kan også påvirke hvor godt lumbalcolumna utfører. Når du kombinerer disse faktorene med daglig slitasje, skade, feil løfting, eller vridning, er det lett å forstå hvordan en plate kan herniate. For eksempel kan løfte noe feil satt flere hundre pounds av press på en enkelt plate.
Hvordan redusere risikoen for ryggsmerter
tross for at aldring er en stor bidragsyter til ryggsmerter , betyr det ikke at det er ingenting vi kan gjøre med det. Det er flere faktorer som er utenfor vår kontroll, du kan ta godt vare på ryggraden din, se din holdning, slutte å røyke, lage sunn mat valg, mosjon, og bruke riktige kroppen mekanikk, spesielt når du løfter
å gjøre alle disse tingene kan ikke garantere at du vil aldri få en sprukket lumbal plate, men de er generelt sunt skritt du kan ta for å prøve å forhindre smerter i korsryggen. Regelmessig chiropractic omsorg kan sette deg på veien til en livsstil som gjør det mulig å være så aktiv som du ønsker å være.
Kiropraktisk tilnærming
smerte av noe slag, uansett alder, er et tegn på at noe er galt. Det er hvordan kroppen vår fortelle oss at en grense er nådd eller et problem har utviklet. Hvis du skulle vente på smertene å bare gå bort, som det kan på egen hånd, uten å delta til årsaken til smertene, kan problemet sakte forverres før det blir vanskeligere og dyrere å løse.
Chiropractic omsorg omfatter vanligvis spesifikke kiropraktisk justering for å bidra til å forbedre spinal funksjon. Ved å gjenopprette den måten ryggraden fungerer, kan plater og mykt vev helbrede, nerve engasjement kan reduseres, smerte kan lette, og ryggraden og sentralnervesystemet kan gjenopprettes til normal funksjon. Kroppen din er programmert til å vokse, reparere og rehabilitere seg til full funksjon; chiropractic omsorg kan gi miljøet nødvendig for kroppen å gjenvinne balansen.
Charlotte kiropraktorer levere lindring fra ryggsmerter
Charlotte kiropraktorer som omsorgsfulle leger i Charlotte NC levere lindring fra ryggsmerter. Besøk dem på nettet for å lære mer om chiropractic omsorg og ulike metoder for å gi deg lindring fra ryggsmerter. Gjør en avtale for å få lindring fra ryggsmerter, og spør Charlotte kiropraktor for å få råd om hvordan du kan redusere risikoen for ryggsmerter.
