TIPS!
Når du lider av astma, unngå rengjøringsmidler er veldig viktig å gjøre. Mange av de sterke kjemikalier inne rengjøringsprodukter kan utløse symptomer eller enda en full blåst astma angrep.
Selvfølgelig, å være ute av stand til å puste riktig på grunn av astma alvorlig påvirker din evne til å leve normalt. Ikke gi opp, selv om; det finnes måter å delta i mange aktiviteter samtidig som vi holder astmakontroll. Fortsett å lese for å lære av rådene i denne artikkelen, og gir deg en sjanse til å leve med astma og ikke la den styre deg.
TIPS!
Astma er en kontinuerlig sykdom som trenger kontinuerlig ledelse. Sørg for at du tar de riktige medisiner for å håndtere vanlige symptomer på astma.
Astma kan føre til økt følsomhet for de ingredienser som finnes i mange rengjøringsprodukter. Det er meget mulig at man kan bringe på en astma angrep med noen kjemikalier som brukes til rengjøring. Det er mange helt naturlige økologiske rengjøringsprodukter tilgjengelig som kan bidra til å eliminere astmaproblemer.
TIPS!
Hvis du er utsatt for astma angrep, unngå sigarett eller andre tobakksrøyk. Ikke røyk! Aldri puste i kjemiske røyk eller damp.
Unngå å være rundt noen kjente astma triggere. For noen kan allergener som støv og pollen utløse et angrep. For andre kan fysisk aktivitet irritere dem. Du bør vite hva som forårsaker astma, slik at du kan holde deg unna disse tingene.
TIPS!
Vite hvordan du skal bruke inhalatoren riktig. Prøv å finne en beroligende sted, og være sikker på å følge alle instruksjonene gitt av inhalatoren er maker.
Hvis du lider av astma og allergi som resulterer i angrep, kan du få injeksjoner av langvarig medisinering for lindring . En utmerket antistoff medisiner som fungerer godt for å kontrollere astmasymptomer, forårsaket av allergiske reaksjoner kalles Omalizumab, og kan administreres av allergolog.
Leukotriene Inhibitor
TIPS!
Hvis du lider med astma, få en influensa skutt hvert år. Forhindre disse infeksjonene oppstår ved å gå å vaksinere seg hvert år.
Det kan være lurt å bruke en leukotriene inhibitor hvis din astma blir spesielt problematisk. En leukotriene inhibitor bidrar til å hindre leukotriener. Leukotriener har en hånd i forårsaker hevelse og betennelse i lungene, og kan utløse et astmaanfall. Ved å blokkere effekten av leukotriener, kan en leukotriene hemmer redusere hyppigheten og alvorlighetsgraden av astmaanfall.
TIPS!
Hvis du er på veien, være sikker på å reise med inhalatoren på alle timer. Du kan finne at stress av reiser gjør et astmaanfall mer sannsynlig.
Ta kontakt med en sosionom hvis du har astma, men ikke oppfyller kravene for helseforsikring. Sosialarbeidere er ofte i stand til å finne et sykehus eller klinikk som kan tilby gratis eller lave kostnader alternativer for å sikre at du kan fylle dine resepter.
TIPS!
Det kan være lurt å tenke på å bli støttegrupper kan du finne både online og offline. Astma, spesielt hvis det er alvorlig, kan uskadeliggjøre deg og holde deg fra å gå om dine daglige aktiviteter.
Ved hjelp av gode ideer som finnes i denne artikkelen, kan du og legen din foreta en effektiv plan som vil gjøre dagen til dag ledelse av astma enklere. Se inn nye funn, og kanskje nye medisiner og behandlinger som forskning utvikler seg.
