Prostatakreft forskning er i gang når du leser denne artikkelen. Sannheten er, det er ingen harde og raske regler som dikterer hvem som vil få prostatakreft og som ikke vil. Selvfølgelig er det noen risikofaktorer forbundet med prostata kreft, de fleste som du kan gjøre noe for å endre. Trolig er den største risikofaktoren er alder – jo eldre du blir, jo større er sjansen for å utvikle prostatakreft
En annen risikofaktor er familiens historie.. Hvis du har noen i familien som har utviklet prostatakreft eller brystkreft, jo høyere sjanse har du for å utvikle kreft selv. Kosthold er en annen medvirkende faktor som kan påvirke hvorvidt du utvikle prostatakreft. Den gode nyheten er at dette er en risikofaktor som deg
kan
kontroll, så du bør bestrebe seg på å unngå matvarer kjent for å øke risikoen. Rødt kjøtt, meieriprodukter og egg er alle matvarer som har vært knyttet til prostatakreft.
Mat rik på lykopen, som for eksempel tomater, vannmelon og guava er gode på å redusere risikoen for prostatakreft. Pass på at du laster opp på frisk frukt og grønnsaker, og spiser dem rå er best. Cooking råvarer minimerer viktige vitaminer og mineraler som kroppen din trenger for å holde seg frisk. Trening kan også hjelpe deg med å avverge kreft, så det holder hjerte og immunsystemet i tip-top form.
Avansert Prostate Cancer Research
Vitenskap og medisin fortsette å arbeide for svar på denne sykdommen , som på sikt vil forhåpentligvis tillate menn å leve sitt liv uten å bekymre deg for å utvikle prostatakreft. I mellomtiden kan du gjøre din del ved å spise godt, trene, håndtere stress, og gå til legen årlig for fysiske undersøkelser. Det kan være lurt å be om prostata screening så tidlig som i 35 år hvis du har en familiehistorie med denne sykdommen, så tidlig påvisning er din beste allierte.
