R ! B legenden Bobby Womack, som ble diagnostisert med tidlige stadier av tykktarmskreft i mars, ble gitt en friskmeldt etter operert onsdag for å ha masse fjernet, ifølge NewsOne .
Womack, hvis sangkarriere har vart mer enn 50 år med et repertoar som inneholder hits som «Across 110th Street», «Lookin «for A Love» og «Harry Hippie», har hatt sin andel av helse problemer de siste årene.
Feire god helse! SOM BlackDoctor.org på Facebook
Blacks Colon Cancer
African American menn har mindre enn en 5-års overlevelse for tykktarmskreft, sammenlignet med ikke-spanske hvite menn, og bør derfor være skjermet for sykdommen på 40 (10 år tidligere enn sine hvite kolleger)
For å redusere tykktarm kreft risiko.
• Spis risikoreduserende matvarer. Laste opp på sunn deler av fiber, tomatprodukter, cruciferous grønnsaker (brokkoli, grønnkål, kål, rosenkål), hvitløk og løk, og spise mindre kjøtt.
• Arbeid i en treningsøkt. Oppretthold en regelmessig mosjon rutine gjennom hele livet
• Prøv selen tilskudd. Tar 200 mcg en dag med dette viktige spor mineral kan gi beskyttelse mot en rekke kreftformer.
• Gå for grønn te. Drikke flere kopper grønn te om dagen for å dra nytte av de beskyttende polyfenoler finnes i teblader.
• Prøv vitamin C. Hvis du har kreft i tykktarmen, ta 10 gram per dag av vitamin C for å muligens langsom sykdomsutvikling.
• Bland i melatonin. Hvis du har kreft i tykktarmen, ta 20 mg av dette hormonet om natten under medisinsk tilsyn for å muligens bidra til å forbedre prognose og livskvalitet.
