Det første trinnet i behandlingen av akne er å forsiktig rense huden.
Healing akne kan være vanskelig. Men hvis du har en mild til moderat tilfelle av vanlige typen acne som forårsaker whiteheads, blackheads og kviser i ansiktet ditt, healing akne er alltid mulig med daglig omsorg for huden din. Her er fem trinn til healing akne og bli kvitt kviser for godt
Sammendrag:.
Omtrent alle kan helbrede mild til moderat vanlig akne hjemme .
Det første trinnet i healing akne er rensing akne med milde produkter. Du kan rense huden din så ofte som fire ganger om dagen hvis du bruker produkter som ikke irriterer den.
Det andre trinnet i healing akne reduserer hudens produksjon av sebum med milde astringents som grønn te ekstrakt .
Det neste trinnet i healing akne tetting fuktighet (ikke olje) i huden din.
Den endelige hud behandling du trenger for å helbrede akne er mild microdermabrasion å fjerne død hud og herdet hud olje ved åpningen av porer fylt med whiteheads eller hudormer.
Fight akne betennelser fra innsiden og ut med probiotiske kosttilskudd.
Alle produktene du trenger for de fem trinnene i healing akne er tilgjengelig fra Exposed Skin Care med en ettårig pengene-tilbake-garanti.
1. Rens huden din hver dag, men med de riktige produktene.
Du kan ikke gni akne unna, og du kan ikke rense kviser unna, men daglig skånsom rensing av huden din kan stoppe dannelsen av nye blemmer på huden din mens gamle kviser helbrede.
Det beste cleanser for huden din er en blanding av oljer i vann som holdes sammen med en ingrediens som heter propylenglykol. Du kan faktisk cleanser huden din, selv fet hud, med ren olivenolje. Fordi som oppløses som oljer oppløse oljer på huden din.
Problemet med å bruke ren olje som en hud cleanser er at det er vanskelig å klatt av ansiktet ditt. Det er derfor de beste rensemidler for akne utsatt hud inneholder en blanding av olje og vann holdt sammen de andre ingrediensene som ikke vil irritere huden din.
Det er hud rensemidler som alltid er bra for huden din. Enhver form for rengjøringsmiddel som gjør stor skummende bobler noen form for rengjøringsmiddel som etterlater huden din rød er dårlig for huden din. Og noen form for rengjøringsmiddel som etterlater huden din følelse tingly i dag kan føre til kviser til å bryte ut i morgen.
Hvor viktig er det ikke å over-vaske huden din? Forskere ved Harvard Medical School har oppdaget at du vasker huden din så ofte som fire ganger om dagen er OK, så lenge du ikke bruker rensemidler som inneholder ingredienser som irriterer huden din.
2. Unn huden din med ingredienser som tonify huden din.
Skin «tonics» er produkter som reduserer produksjonen av overflødig olje uten å tørke ut huden din. I gamle dager, de fleste hud produkter var for det meste alkohol. Alkohol produkt som er mer enn 46% (eller 92-proof) dreper acne bakterier på kontakt og løser opp overflødig hud olje. Men det er bedre å stoppe produksjonen av overflødig hud olje i stedet for å prøve å smelte den av ansiktet ditt når det har dannet.
En av de aller beste huden tonics er grønn te ekstrakt. Din akne hud tonifier trenger ikke å inneholde mer enn ca 3% grønn te ekstrakt for å redusere produksjonen av olje i huden din. Når porene gjøre mindre olje, er det mindre sannsynlig å bli tett og danner blemmer-uansett hva annet du gjør.
3. Fukte huden din.
Huden danner en beskyttende barriere som en murvegg. Hudceller kalt corneocyter er murstein. Hud komponenter som ceramider og kolesterol er mørtelen. Noen ganger huden din kan ha for mange murstein og ikke nok mørtel. Det er tilstanden fuktighetskrem er utformet for å korrigere. Fuktighetskremer legge ceramider og kolesterol eller bare en liten mengde vann til huden for å holde den fleksibel.
Eller noen ganger kremer ikke legge noe til huden din i det hele tatt. De bare hindre at huden mister fuktighet den allerede har.
En av de beste kremer for huden er et kjemikalie som hjelper huden å bevare sin naturlige fuktighet kjent som dimetikon, som også er kjent ved sitt kjemiske navn polydimethysiloxane. Dimethicone er ikke-toksisk, ikke-irriterende, og inert. Det er det som brukes til å lage Silly Putty.
plasseres på huden, dimetikon sel vann i huden. Det hindrer også irritasjon og kløe og unaturlig rødhet i huden. I motsetning til olje, vil det ikke tette porene. I motsetning til alkohol, vil det ikke tørker ut huden. Hvis du har ekstremt tørr hud på grunn av noen form for autoimmun sykdom, trenger du et annet produkt som tilfører fuktighet til huden, men fordi dimetikon beskytter fuktighet snarere enn å øke det, er det nyttig for alle hudtyper. Når du holder huden din naturlig fuktig, har det dypere og rikere farger og lar porene til å holde åpent.
4. Ikke skrubb huden din, men gni huden din med en microdermabrasion klut.
Microdermabrasion er en prosess med å fjerne små mengder av død hud og herdede oljer fra overflaten av huden din uten å skade sunn hud. Det er et alternativ til mye mer livskraftige prosedyrer som utsetter de regenerative lag av huden for å forsøke å tvinge healing.
Alt du gjør for å utføre Microdermabrasion hjemme er å rense huden din og klapp den tørr, og deretter å gni polyetylen klut over overflaten av ansiktet som et stykke fullstendig ikke-skrapete sandpapir. Du vil se noen resultater med en gang. Du vil se flere resultater som ukene går. Den microdermabrasion klut kan brukes om og om igjen så lenge du holder den ren, og bare koster ca US $ 10 for den opprinnelige investeringen.
5. Stopp betennelse fra innsiden og ut.
Acne innebærer opphopning av overflødig acne bakterier i porene, men betennelsen som gjør kviser er ikke forårsaket av bakterier selv. Kløende, oser, røde kviser skyldes immunsystemets angrep på de bakteriene som tar ut friske hudceller samtidig. Men du kan trene din immunsystem til å bekjempe akne bakterier med mindre betennelse.
Måten å gjøre det på er ved å spise yoghurt som inneholder levende kulturer eller ved å ta probiotiske kosttilskudd. Disse vennlige bakterier finner veien til den lille innrykk av tykktarmen kalles villi. I tykktarmen immunforsvaret ser dem som fiendtlige inntrengere, så det slipper betennelse. Men fordi de probiotiske bakteriene i yoghurt er stadig å bli fjernet med avfall, og de har ikke noen gang angripe menneskelig vev, lærer immunsystem som overdreven betennelse er ikke nødvendig. Den overfører denne immun minne til sine reaksjoner til akne bakterier i huden, og huden forsvinner.
Alle de beste produktene for disse fem oppgaver healing akne er tilgjengelig fra Exposed Skin Care. Exposed Skin Care Facial Tonic, Acne Treatment Serum, Moisture Complex, Microdermabrasion Duk, og Probiotic Complex er akkurat det du trenger for å helbrede mild til moderat vanlig akne og holde den borte for godt. Siden Exposed Skin Care produkter leveres med ett års pengene-tilbake-garanti, har du ingenting å tape ved å komme i gang på rett spor til å helbrede akne for godt.
