Du sitter ved middagsbordet med den nye sjefen eller med en potensiell ny klient og plutselig innser du pusten har en lukt. For å fjerne problemet permanent, er det nødvendig å finne årsaken og eliminere den, og ytterligere forhindre muligheten for å utvikle den dårlige ånde. Generelt munnen stinkende Det er i utgangspunktet to grunner: 1. oral uhygienisk; 2. mage-tarmkanalen dysfunksjon. Og uansett hvilken grunn, er den skyldige bakterier. Her er noen ideer for søtningsstoffer pusten, og kanskje sparer avtale!
1. Bruk salt (det vil bli sittende på bordet), hvis du kan ta det uten å heve mistenkelige blikk. Som et alternativ, la for badet og spør kelneren om å vennligst gi deg en liten bit av salt til medisinske formål. Gurglevann det å nøytralisere noen av lukt. Det er mer effektivt hvis den kombineres med natron.
2. Behandlingen begynner vanligvis med bruk av tyggegummi og godteri for pusten forfriskning (de fleste har mint smak) eller tygge mynteblader. Det er nødvendig for å unngå matvarer med sterke lukter og røyking. Hyppigere pusse tennene og tungen rengjøring (for å fjerne døde hudceller og bakterier) er også anbefalt.
3. Denne urten Persille har mest hjelp til å eliminere munnen lukt, spesielt sigarettrøyk. Hvis du ikke finner den duftende selleri, persille, kan mint også spille en rolle for å fjerne munn lukt. For å oppnå bedre resultater, disse tingene var jo lenger tid du tygger, jo bedre effekt du har.
4. En tørr munn representerer det ideelle hjem for lukt bakterier som trives i denne typen miljø. Spytt normalt holder munnen fuktig. I tillegg hjelper spytt vaske bort matpartikler bakterier lever av og oppløser lukt flyktige svovelforbindelser. Handlinger som tørker munnen eller redusere spytt flyt kan øke dårlig ånde. Ved å drikke vann vi stimulerer spytt flyt, vaske bort venstre over matrester, og fukte munnen gjør det mindre gjestfrie til lukt bakterier.
5. Drikk vann og be om sitron for å bli inkludert. Smug presse så mye av sitron i vannet som mulig, som det vil bidra til å dekke opp lukt. Dette er en av de beste dårlig ånde kur.
6. Herbal medisiner som kan brukes for munnen skylling er salvie, mynte, eller johanne Worth te. Også kopp grønn eller svart te frisker pusten, fordi den inneholder polyfenoler, som hindrer bakterier som forårsaker halitosis.
7. Et stort antall av matvarer som inneholder vitamin C, bær, sitrus, vannmelon og andre matvarer rike på vitamin C, kan danne en munn miljø som ikke bidrar til bakterievekst. Regelmessig inntak av vitamin Ca er også nyttige fora tannkjøttet sunt. Men vi må vite at vitamin C bør være fra naturlige matvarer, snarere enn inntaket av tilsetningsstoffer i mat fordi de tilsetningsstoffer som kan forårsake fordøyelsessykdommer.
