Hei! Mitt navn er Rachel og jeg har lidd med kviser fra ungdom i hele mitt voksne liv. Jeg husker at jeg som tenåring følelsen som den stygge andungen på grunn av min akne. Som så mange andre tenåringer gjør u husker navnet kall, for eksempel pizza ansiktet og de sprø hud rutiner du hadde, som alkohol, sulfa såpe, tannkrem eller Noxzema. Husker du produkter som brant huden eller brøt deg ut i et forferdelig utslett. Jeg husker fortsatt våkne opp og ha denne enorme fjellet i midten av pannen min og avbryte min fredag kveld dato på grunn av mine kviser. Jeg husker også å ha noen å utdanne meg om hvordan å rense huden min og hvordan du kan forebygge kviser. Som et resultat, gikk jeg gjennom mine 20-tallet og tidlig 30-tallet som lider med voksen akne og arr som er irreversible. Etter prøving og feiling innså jeg at jeg ikke gjorde noe riktig. På den tiden begynte jeg å undersøke produkter som har vært vellykket på huden. Jeg snublet over naturlige produkter og tonnevis av vurderinger om hvor godt teser produkter løst sine acne. Så selvfølgelig ønsket jeg å prøve det ut for meg selv. Jeg begynte min hud regime og hadde fantastiske resultater. Nå som jeg har oppdaget min mirakel jeg vil at andre personer som lider som jeg gjør for å ha det litt lettelse også. Hvis du leser denne artikkelen så det forteller meg at du trenger mer informasjon om hvordan du kan bidra til å redusere akne flare ups og fortsette å forbedre din hudfarge.
Først Step..Learn hvordan du renser ansiktet ditt.
Jeg anbefaler folk å vaske ansiktet hver gang de vasker sine tenner. Du er sannsynligvis tenker vel det er en merkelig ting å be. Det høres kanskje rart ut, men du vil bli overrasket over hvor mange folk ikke innser betydningen av å vaske ansiktet minst en om morgenen og en gang før du går til sengs. Ved utvikling av en normal vask regime må du spørre deg selv om din såpe kanskje årsaken til akne. Sørg for at såpe er rensing bort urenheter uten å fjerne huden sin naturlige oljer. Hvis dette skjer vil kroppen øke sin sebum olje som resulterer i flere kviser. Nå vet jeg at mange av dere har hørt om afrikansk sort såpe. Dudu Osun Sort såpe er importert fra Ghana. Den er laget av ren honning, shea smør, Osun, aloe vera juice og naturlig lime juice. Fordelene med denne såpen er fantastisk, bare ingrediensene alene fortelle deg de områdene såpe mål. Min første skrittet for å kjempe mine acne var begynt å rense med afrikansk sort såpe om morgenen og kvelden.
Second Step … Eksfoliering. Du må kvitte seg med døde celler som bidrar til clogging porene fangst skitt og bakterier. Regelmessig peeling vil resultere i mykere og mykere hud under tømming av hudfarge og reduserer synligheten av rynker. Menn og kvinner må forstå viktigheten av å ha minst en profesjonell ansiktsbehandling eller se en hudlege. Dette vil bare gi deg en faglig forståelse av huden din og hva som opptar dere har. Etter min første Microdermabrasion, la jeg merke til en umiddelbar forskjell. Huden min var glattere, klarere og mykere. Jeg bare eksfoliere en gang i uken nå, og jeg har lært hjemme rettsmidler for å eksfoliere meg selv. . Et par hjemmelagde måter å eksfoliere er …
1. bruke brunt sukker og kokosolje
2. kjøpe en kjemisk peeling
3. bakepulver og vann: jeg blande disse to sammen og lage en lime. Jeg bruker det ved å gjøre sirkelbevegelser. Jeg la det stå i noen minutter da jeg skylle den av. Huden min føles så myk etterpå, og jeg ønsket ikke å bruke over $ 3 dollar.
Tredje trinn …. Bruk en snerpende. Når jeg eksfoliere Jeg bruker Witch Hazel å klare tilstoppede porer og reduserer betennelse. Witch Hazel har vært brukt i generasjoner av enkeltpersoner som forstår fordelene med naturlige astringents vers sterke kjemikalier eller gels. Jeg valgte dette fordi det er naturlig, og jeg får ikke de samme harde tørkeresultat som når jeg brukte isopropanol. Den tannin syre er den ingrediensen som hindrer uttørking påvirker og hjelper med hevelse relatert til betennelse. Siden Witch Hazel har blitt godkjent av FDA kan du kjøpe den hos din lokale Walmart eller Target butikker.
Fjerde trinn …. Bruk en Toner. Jeg bruker Apple Cider eddik som en toner. Etter at du har vasket ansiktet og brukt forskjellige produkter du trenger å returnere huden tilbake til sin naturlige pH å fungere skikkelig. Hvis huden er ubalansen det tillater bakterier å vokse. Det har blitt bemerket at Apple Cider Eddik oppnår disse resultatene og også bidrar til å redusere oljeproduksjonen. Jeg blande eple cider eddik med kaldt vann fordi det hjelper å lukke porene.
Femte trinn …… fukte. Moisturizing er anti aging formel. Betyr tørr hud føre til kviser og urenheter? Diskusjonen mellom dermatolog er at kroppen øker sin talgoljeproduksjonen fordi den er tørr. Når jeg fukte dag og natt Jeg har mindre utbrudd. Du kan bruke en hvilken som helst fuktighetskrem etter eget valg. Når du velger en fuktighetskrem alltid se etter produkter som har omega fettsyrer og vitaminer, A og E som vil forynge huden. Jeg foretrekker avocado smør. Avocado smør er en naturlig smør som har har alle komponentene som er nevnt ovenfor pluss fordelene med UV forebyggende egenskaper. Jeg anbefaler også noe av det følgende: uraffinert sheasmør, kokosolje eller jojobaolje (som er nærmere sebum olje som vi produserer)
Sjette trinn ….. helbrede ditt acne fra innsiden. Drikk vann. Hydrert hud bidrar til å fremme fuktighet og elastisitet. Huden din har en funksjon for å fjerne avfall gjennom svette. Drikkevann vil hjelpe nyrene og leveren til å avgifte toksiner i kroppen din. Det er anbefalt å drikke 1/2 din kroppsvekt i unser.
Nyere vitenskapelige studier har knyttet hudpleie med lykke. Riktig hudpleie og tilstrekkelig hud produkter er en integrert del av oss å oppnå ungdommelig hud. Når du ser vakre de du føler deg vakker. Så hvis du er eller dine kjære lider av akne og deretter prøve mitt enkle hud rutine eller utvikle din egen rutine. Lurer du på hvordan du skal begynne? Jeg har tatt et nettsted for å hjelpe deg å starte en rutine akkurat som min.
www.naturestrueblessings.com
