TIPS!
Når coping med eksem, du ønsker å unngå stress så mye som mulig. Stress kan føre til eksem til å blusse opp.
Eksem er en tilstand som forårsaker irriterende, og noen ganger smertefulle, symptomer som påvirker ikke bare hvordan huden føles, men også hvordan den ser ut. Heldigvis, kan man gjøre mye for å ta vare på dette problemet hvis de er godt utdannet om emnet. Hold lesing og du vil lære hva du trenger å vite om eksem.
TIPS!
Bruk klær som ikke forårsaker ekstra irritasjon på huden din. Det er visse stoffer som hvis slitt kan faktisk føre til eksem flareups.
Du vil sannsynligvis ikke gi mye tanke til de klærne som du slitasje hvis du har eksem. Dette er et viktig tema hvis du ønsker å være komfortabel. Du bør velge loose-fit klær som er laget av stoffer som bomull. Unngå grove materialer som ull mot huden. Vask klærne i vaskemidler som er mild, og skyll eventuelle nye klær to ganger før bruk.
TIPS!
Hold huden fuktig hvis du har eksem. Dette vil redusere alvorlighetsgraden av fakkel-ups.
Prøv deg hardest ikke å klø. Det er ingen tvil om at eksem gjør at du føler deg ukomfortabel. Kloring vil virkelig sette deg tilbake i løpet av helbredelsesprosessen. Dette kan skade huden din samt gjøre deg mer utsatt for infeksjoner. Når du har symptomer, påfør en kald komprimere og fukte ofte.
TIPS!
Opprettholde en behagelig temperatur i huset ditt når du lider av eksem. Ekstreme temps er irriterende og kan utløse utbrudd.
Holdes vekk fra stress når du har eksem. Dette vil bidra til å holde tilstanden under kontroll. Hvis du finner deg selv i en stressende situasjon, bruker mosjon, meditasjon eller noen annen form for avslapning for å lindre den. Det kan bare være at du i stor grad kan redusere effekten av eksem fakkel.
TIPS!
Eksem gjør at huden blir tørr og kløende. Påfør fuktighetskremer for å redusere kløe og tørking.
Bruk kun PABA-fri sol blokker. Den ingrediensen er kjent for å forårsake problemer med folk som har eksem. Virkelig skanne ingredienser i et produkt du legger på huden din. Til slutt når du ikke finner noe annet for å hjelpe deg, kan legen være i stand til å gi deg en resept til noen solkrem.
TIPS!
Trim og rense neglene. Selv om du kjenner til å motstå riper, kan du gjøre det i søvne.
Eksem er ikke veldig skadelig, men det kan være ubehagelig og frustrerende. Når du har de riktige tips og ta skritt for å kontrollere eksem, men symptomene starter avtagende. Hold denne info i tankene, og du vil være forberedt.
